- Dołączył: 2008-08-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 180
2 stycznia 2009, 08:33
Nowy Rok... Motywacja... Damy rade zrzucic wszystkie niechciane przez nas kilogramy!!!! Wspierajmy sie!!! Napewno nam sie uda jak bedziemy trzymać sie razem!!! Czekam tu na Was!!! :) Buziaczki!!!
15 kwietnia 2009, 22:01
Anett to milo, mam nadzieje ze stronka pasuje córci
Monisiaa ale masz fajnie dwa miesiace wakacji he he super
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Nasielsk
- Liczba postów: 450
16 kwietnia 2009, 15:43
monisiaa nie zalamuj sie poprostu tak juz jest ze jak tylko skusimy sie na cos słodkiego to potem ciezko z tego zrezygnowac znowu i z powrotem wracają nasze nawyki(złe) a najbardziej jest przerąbane jesli jestesmy na początku odchudzania to tym bardziej ulegamy pokusom. Wiec poprostu sprobuj znowu wygrac z silną wolą i zacznij od nowa wszystko
16 kwietnia 2009, 16:48
na przetrawnie poczatkow polecam gume do zucia bez cukru w chwilach najwiekszego pragnienia slodyczy jak rowniez slyszalam ze mycie zabkow mocno mietowa pasta pomaga przetrwac te ciezkie chwile jak rowniez duzo blonnika i chromu wtedy jest zoladek wypelniony a w sumie najczesciej pic wode z cytryna zwlaszcza przed posilkiem
16 kwietnia 2009, 16:49
dziewczyny damy rade i nie wolno sie poddawac, wierze ze nam sie uda i nie wolno sie zalamywac
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 112
16 kwietnia 2009, 17:45
dzięki dziewczyny za słowa wsparcia!!
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 112
16 kwietnia 2009, 17:49
a tak a propos to od dzisiaj znowu mam dietę... co by było śmieszniej to zrobiłam sobie zupę:)) ale jaką? wyczytałam gdzies, że dieta kapuściana jest super i się na niej szybko chudnie..hmmm... pomyślałam,że warto spróbować na początek, wiecie tak dla większej motywacji. wczoraj wieczorem zrobiłam sobie tą zupę ( chociaż zupą bym tego czegoś nie nazwała) no i po prostu tego nie da się zjeść... masakra...także jakby co, to nie polecam tej diety:)) za to wróciłam dzisiaj do kopenhaskiej...chociaż kilka dni a potem 1000kcal:)) byle do przodu. pozdrawiam Was kobietki:)
16 kwietnia 2009, 19:04
monisiaaa super i trzymaj tak dalej , zawsze mozesz na mnie liczyc
- Dołączył: 2009-03-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 112
16 kwietnia 2009, 19:39
dzięki rejtman:)) ja równiez trzymam za Ciebie kciuki!
- Dołączył: 2008-05-20
- Miasto: Nasielsk
- Liczba postów: 450
17 kwietnia 2009, 07:28
DZIEWCZYNY RAZEM TRZYMAJMY SIE I RAZEM TRZYMAMY KCIUKI,TO WTEDY NAM SIE UDA!!! A co tam u naszych kolezanek bo ich wcale nie widac??dziewczyny hop hop hop!!!
