Temat: Ważące sie codzinnie rano !!

ja też ważę się co dziennie rano:) myślałam, że to "nie zdrowo"

niby nie zdrowo i nie powinno się tak robić ale mi to weszło w krew ;-P

Można ważyć się codziennie, ale to uzależnienie , tak mi się bynajmniej wydaje

Heh możliwe że uzależnienie ;-P

 

ja już od poniedziałku 0,6 kg zjechałam jupiii było 69,3 a dziś 68,7 ;D

Widzisz ,mówiłam że będzie leciało, jesteś juz przyzwyczjona, i tak będzie , tylko nieobrzeraj się. Kupiłam dzisiaj z biedronki juke , kwiatka , ciekawa jestem czy będzie jej u mnie dobrze.

wiem wiem tylko się nie obżerać teraz jestem na glodzie od 12 bo przychodzą do nas barat mojego Misia z dziewczyną na takie małe poprawinki ;)) ale nie zjem nic slodkiego co najwyżej już jako kolację sałatkę z kapusty pekinki z fetą i kurczaka po meksykańsku no i jakś lampke winka ;)))

Ja próbuje nie ważyć sie codziennie, bo jak waga pokazuje zero ubytku albo -O zgrozo!!!- troszkę więcej wpadam zaraz w depresje. Niestety często przegrywam sama ze sobą i mimo wszystko ważę się. Sama tylko nie wiem po co to robie. Czy spodziewam sie ujrzeć, ze w ciągu nocy zgubiłam 10 kg??

ja też dziś się ważyłam ale to bez sensu...waga pokazała mi ciut więcej, za chwile postawiłam ją inaczej i znowu co innego...postanowiłam ważyć się jednak raz w tygodniu o ile dam radę wytrzymać pozdrawiam

Bo to jest tak jak ważę się codziennie i waga rano mi pokazuje że mam żdziebko więcej, to wtedy mnie bardziej motywuje i planuję wtedy co dzisiaj mogę dać z siebie , a jak pokazuje ,że trochę waga mi spadła to rzecz jasna ćwiczę dzisiaj,  ale nie tak ostro, i takie są skutki w moim przypadku ważenia się codzień, a takto jak się nie zważe, to pomyślę sobie , a co tam troszkę poćwiczę aby było. Własnie i w ten sposób nie kontrolujemy swojej wagi , i się głęboko rozczrowujemy. Ja wolałam znać swoją wagę codziennie , co mi to dało że ważyłam się co tydzień. ?Mniej więcej wiem również co mogę zjesc, jak zobaczę że schudłam to mogę pozwolić sobie na mały prezencik  - batonika mojego ulubionego. Nic się nie stanie jak raz na tydzień go zjemy.

no właśnie człowiek zobaczy z ańca o 300gram więcej i już się dołuje ;-P ja czasem dwa trzy dni sobie odpuszczam a czasem codziennie to różnie bywa ;))

wczoraj byłam na imprezce wypiłam 2 lampki wina nie zdzarłam nic słodkiego ale zjadłam szszłyka i kurczaka po meksykańsku i dziś właśnie więcej mogłam się nie ważyć wrrr ale też nie byłam 2 dni na wc to może dlatego ;-P