9 listopada 2005, 11:33
Cześć .
Jeżeli znacie dietę rewelacyjną bardzo szybką , ale naprawdę skuteczną i tanią ( czyli np w 10 dni traci się 10kg ) to błagam napiszcie ją .
Już nie daję rady , muszę schudnąć , bo nie mieszczę się w stare ciuchy, a na nowe nie mam kasy .
Mój mail :
beata--g@wp.pl
:crying:
9 listopada 2005, 12:31
po prostu ograniczaj porcje jedzenie.nie oszukuj się diety cud nie ma . możesz schudnąć bardzo szybko stosując drastyczną dietę ale po czasie wrócisz do swojej wagi.
musisz cały czas się kontrolować;co jesz i ile jesz, nie możesz się objadać, efekty będą wolniejsze ale skuteczniejsze.mam 44 lata i cały czas zachowuję swoją wagę na poziomie 55 kg.życzę powodzenia.:smiley24:
- Dołączył: 2005-06-13
- Liczba postów: 89
9 listopada 2005, 13:28
jak chcesz mieć rozpisana dokladna diete, to polecam vitalie :smiley24:
9 listopada 2005, 14:46
sprot i jeszcze raz sport!!!:smiley24:
9 listopada 2005, 19:37
Właśnie sporty to podstawa! Mi tak średnio z nimi idzie ale wiem, że to wspaniała sprawa na zrzucenie kilku kilogramów. Oczywiście musi to wszystko być poparte odpowienim żywieniem i dietą.
9 listopada 2005, 20:42
NAJLEPSZA I NAJSZYBSZA DIETA TO MŻ CZYLI MNIEJ ŻREĆ JEDZ PRZEZ 7 DNI 500KCAL DIENNIE A POZNIEJ PO 1000KCAL PRZEZ KOLEJNY TYDZIEN I JUZ MASZ 7 KG Z GLOWY NASTEPNIE ABY NIE BYLO EFEKTU JOJO POWOLUTKU CO 4 DNI WZIEKSZAJ ILOSC KCALORI TYLKO OSTRZEGAM DIETA JEST OSTRA I MOZESZ SIE CZUC OSLABIONA WIEC JAK JUZ TO NA SWOJA ODPOWIEDZIALNOSC JA STOSUJ POZDROWIONKA
9 listopada 2005, 22:18
:hot::hot::hot::hot::hot::hot::hot::hot::hot:
10 listopada 2005, 10:06
Cześć
Mam dla Ciebie szybką dietę i skuteczną , tylko zapytanie czy nie masz problemów zdrowotnych, poniewaz ta dieta to tylko 600 kalorii dziennie i trwa tylko 13 dni(DIETA KOPENHADZKA).
Wiem ,że jest skuteczna ponieważ sama ją stosowałam i muszę przyznać byłm zaskoczona w ciągu zaledwie 13 dni schudłam 12 kilo. Ale jej rezultat jest uzależniony tylko od tego czy masz naprawdę z czego schudnąć. Więć Życzę POWODZENIA:smilie1:
10 listopada 2005, 12:12
Do beathag dieta kopenhadzka to koszmar
bardzo wyniszcza organizm po tej diecie można się odchudzać dopiero po 2 latach
zastanów się przy tej diecie jest ogromne pragnienia ktore niczym nie można zaspokoić
sama ją stosowałam wytrzymałam tylko 10 dni
nikomu nigdy bym jej nie poleciła
