Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile to ma kalorii?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 14:40

W związku z tym, że co chwilę powstają nowe wątki z zapytaniem ile kalorii ma jakis produkt postanowiłam otworzyć nowy wątek w którym będziemy umieszczały wszystkie tego typu zapytanie i tym samym nie będziemy zaśmiecać forum i łatwiej będzie wszystko znaleźć.

Pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika BezNicku

BezNicku

  • Dołączył: 2008-04-12
  • Miasto: Nowe
  • Liczba postów: 12832

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 15:39

100g.kapusty:
=białek 29 kcal
=czerwonej 27
=kwaszonej 11
=pekińskiej 12
=włoskiej 38
=brukselki 35
Jak widzisz nie roztyjesz sie nawet jak zjesz jej duzo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jetka15

jetka15

  • Dołączył: 2008-06-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 891

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 15:40

kapusta jest niedobra ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika BezNicku

BezNicku

  • Dołączył: 2008-04-12
  • Miasto: Nowe
  • Liczba postów: 12832

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 15:48

Kapusta jest pyszna i zdrowa.A zeby brukselka nie waniała wystarczy dolac do wody mleka albo włozyc trochę suchego razowego chleba
Co do ryby to 100g.swiezej,nie panierowanej to do 100 kcal,z panierka dużo więcej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 15:54

ale jesli chodzi o kapuste to tam tez jest chyba troche tluszczu w gotowanej, wiec nie wiem czy ona napewno jest dobra
Zdjęcie użytkownika jetka15

jetka15

  • Dołączył: 2008-06-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 891

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 15:55

czyli w panierce może mieć gdzież 300 kcal ?
bo tyle mi wychodzi ...

hmmm a co powiecie o lodach włoskich ...
ile według was ma kalorii jedna mała porcja tych lodów ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 15:57

napewno lepiej zjesc lody gałkowe. ja licze 100kcal za gałkę
Zdjęcie użytkownika jetka15

jetka15

  • Dołączył: 2008-06-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 891

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 16:06

nom ja też licze 100 kcal na gałkę, ale nie wiem ile mają włoskie ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ksiun

ksiun

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 17:10

jedna suszona figa ma około 30kcal.

może się komuś przyda :)
Zdjęcie użytkownika cytrynowa86

cytrynowa86

  • Dołączył: 2006-11-27
  • Miasto: Słodyczowo
  • Liczba postów: 16937

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 17:48

mysle ze wloskie to ok 200mala porcja
Zdjęcie użytkownika gdybym

gdybym

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2008, 18:25

dziewczyny a ile kalorii ma 1 rogalik z jabłkiem???
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.