- Dołączył: 2008-05-21
- Miasto: Coconut
- Liczba postów: 152
23 lipca 2008, 09:36
dziewczyny do 15 września muszębardzo schudnąć...
ile ubyło wam cm gdy schudłyście 5 cm , a ile gdy 10 itd ?
dziekuej za odp ;*
23 lipca 2008, 09:43
ile ubyło cm gdy schudłyśmy 5 cm??
Nie rozumiem?
23 lipca 2008, 09:43
nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi.
jeden może schudnąć 1 kg, drugi-2 kg a trzeci może przytyć kg a pozbyć się 10 cm bo przybyło mu mięśni a ubyło tłuszczyku.
- Dołączył: 2008-05-21
- Miasto: Coconut
- Liczba postów: 152
23 lipca 2008, 09:46
heh błąd zrobiłam !!!! :D
ile ubyło wam CM gdy schudłyście 5 KG itd :)
23 lipca 2008, 09:47
vitalijka1 chocdziło jej o kg:)
23 lipca 2008, 09:47
dokładnie
to że schudniesz 5 kg nieoznacza ze ubędą Ci centymetry :)
ja np wczoraj duzo ćwiczylam a dzis brzuch mam jakby mniejszy a raczej kg mi nieubylo :)
jec jesli chodzi Ci o centymetry to przedewszystkim ćwiczeia a efekty beda spore ;)
23 lipca 2008, 10:02
To indywidulana sprawa każdego człowieka ile cm straci.
Mi po utracie 5 kg zeszło 0,5 cm z bicepsu, 3 cm z tali, 6 cm z bioder i 3,5 z uda. (to tak orientacyjnie, dokładne spadki w moim pamiętniuczku).
Jeżeli chcesz stracić cm to ćwicz i jeszcze raz ćwicz + zbilansowana dieta
![]()
![]()
- Dołączył: 2008-02-25
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 188
23 lipca 2008, 10:08
A ja jestem na diecie ostrzejszej niż zwykle i w obwodach zleciała mi po 3 cm talia , biodra a waga ani drgnie !!!! :-((((( U mnie jest tak,że najpierw lecą obwody a potem waga łaskawie gdzieś niepostrzeżenie i przy okazji gdzieś znika...Nigdy nie wiem kiedy to się dokładnie stało...
23 lipca 2008, 10:10
a to zależy w jakim miejscu...mi właśnie spadło 5kg...a cm...w jednym miejscu ok 3cm...a w innym ok.10cm...
- Dołączył: 2008-02-25
- Miasto:
- Liczba postów: 14
23 lipca 2008, 10:34
u mnie jesli chudnę lub tyję 1 cm= 1 kg w biodrach.
