Temat: lody,które wybierac i które są małokaloryczne.

zaczyna robić się bardzo ciepło więc jakie wg moje pytanie  brzmi które lody wybierac czy rozki,oskary,big milki czy niewiem moze cos z wodnych lodów? aha no i orientuje sie ktos z was ile wody lód kcal? a moze jakis wykonany własnej roboty niewiem np zamrozony sok pomaranczowy albo cos w tym stylu. Wiecie jestem na diecie,ale zaczyna sie robic taki upał,że ma sie apetyt na lody. Z tego co wiem to big milki duzo kcal niemają.
Podobno sorbety, czyli właśnie mrożone soczki o których piszesz, są najmniej kaloryczne, ale pewnie dobrze będzie poczytać etykietki w sklepie bo może się okazać, że są dosładzane górą cukru ;-)
sorbety maja b. mało kcal.
ogolnie najmniej kalorii maja lody smietankowe typu wlasnie wymieniony przez Ciebie big milk;). jeden to niecałe 100 kcal.
ja dzis zjadlam 3, aczkolwiek duzo wieksze lody  (*) .Przeginac tez nie mozna..jak ze wszystkim.

duzo kalorii maja lody z bakaliami i innymi takimi:)

a lody włoskie z maszyny? dzis jednego zjadlam wlasnie. Wiecie jak z tymi kreconymi i  gałkowymi jest??
Pasek wagi

Ja wybieram lody wodne, bo mają malutko kalorii. Mają cukier, ale są wolne od tłuszczu. Wole jakies 20 - 30 kalorii od 150 - 200

znalazlam takie cos:kalorycznosc w 100g loda(lody algidy): kolorki 81kcal, super twister 95kcal ,carte d'or kubek brzoskwinia 117kcal, big milk 136kcal, zapp 138kcal, big ftuit 139, big trio 162, carte d'or kubek bakalia 222,cornetto mascarpone 262, romero 283, big bambi 286,  cornetto italiano czekoladowe 291, magnum clasic 294, magnum almond 320 , nogger tofi 340 . Cos pisza ze taki big milk ma 110ml, czyli w lodzie 150kcal
Rewelacja. Czyli nie jest tak źle :). Generalnie słyszałam, że lody są dobre, bo organizm dużo zuzywa żeby ogrzać pokarm. A idzie lato, to czemu nie :)
i jeszcze to
  L. śmietankowe 100g.....160
gałka 25g.......40
L.mleczno owocowe 100g....115
gałka 25g.....29
L.śmietan-kakaowe 100g....166
gałka 25g.....41,5
L. bakaliowe 100g...216
gałka 25g.....54
Bounty 1 szt 173
Magnum bez polewy 1 szt 290
w polewie 304
Mars 1 szt 172
Snickers 1 szt 215
Sorbet malinowy Zielona Budka 80g = 76,2
czekoladowe 2szt w waflu = 195kcal
Milk shake waniliowy 300g = 280kcal
Mrożona kawa z lodami 200ml = 260kcal
Mrożona czekolada z lodami 300ml = 270kcal  :)

ślinka mi juz cieknie:D

algida smietankowe 87 kcal w 100 ml :D.. dzis jadlam..


300 ml;]. no ale.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.