Temat: galaretka ile ma kcal?

żelatyna zawiera potas, który pomocny jest podczas spalania tłuszczyku (;

Przeciez woda nie ma kalorii... Jak nalejesz 100 ml wody czy 1000 to i tak bedzie taka sama ilosc kalorii.. Jesli proszek ma np 50 g to sobie policz ile jest w tych 50 :p

Ja tez jem duzo galaretek bo wydaje mi sie ze w ten sposob oszukuje moj organizm i zamiast czakoladki czy loda jem galaretki
Poki co nie zbrzydly mi galaretki, a czekalody to ja w ustach juz nie mialam od miesiaca!! Wiec to dziala.

jupi!! a juz sie martwilam ze to jakas bomba kaloryczna i mialan to na sumieniu ze wczoraj zjadlam galaretke a tu widac ze niepotrzebnie dzieki.

Jak zjesz 1 pucharek to napewno nic sie nie stanie. A galaretka tzn zelatyna swietnie dziala na wlosy, paznokcie, stawy i chrastki, wiec jedz smialo. Ja jem galaretke lub kisiel 2 razy w tygodniu, oczywiscie jedna porcje:)

Nie ma sie co oklamywac z tym potasem - jest jego mnostwo w warzywach, a galaretka to puste kalorie... Nie wiem ile ma dokladnie, ale to mniej wiecej sam cukier (4kcal na 1g - pewnie na opakowaniu jest napisane ile jest cukru), a bialka i tluszczu jest 0 wiec moze uda Ci sie w ten sposob obliczyc. Tak swoja droga, to na przekaski lepiej przyzwyczaic sie do owocow, ew. dzemu lub jogurtow owocowych (chociaz te 2 rzeczy i tak maja duzo cukru dosypane).

ale ja niechce galaretki jesc na przekaske tylko na kolacje

a kolacje to ja bardzo wczesnie jem bo juz o 16

Na opakowaniu  winiary pisze,że 100 g ma 52 kcal więc nie dużo