Temat: Odchudzanie do Sylwestra- kto ze mna???

Hej Kobitki do Sylwestra pozostalo 2 miesiace oraz jakze cenne 2 tygodnie Co myslicie o dolaczeniu do grupy zrzuciajacej zbedne kilogramy do NOwego roku by w noc Sylwestrowa czuc sie i wygladac glamures???? ja osobiscie ustalam ze chciala bym zrzucic 10-12kg Proponuje na forum zamieszczac zmiane wagi  co robice zeby te kilogramy spadaly nio i oczywscie jak sie czujecie Wszyscy sa zaproszeni toco zaczynamy?? W KUPIE RAZNIEJ !!!
Pasek wagi
Boxerka, bardzo się cieszę, że się pozbierałaś! ;) 

Dietowego dnia Wam życzę. ;) 
No dobrze dobrze ;) nie dam się tak łatwo ;) ale dzis sie zważyłam i kurcze waga wzrosla ;/ ale nic nie bede sie tym martwic bo już się ogarniam także myslę ze będzie spadać ;) jak utrzymam diete to na pewno .
Hej Dziewczyny :) Szaro, buro, ponuro i zimno na dworze :((( spać się chce i jak tu zebrać siłę na ćwiczonka?? Jak tam Wam minął długi weekend?? :) mi niestety nie dietkowo, ale teraz pora się dalej wziąć :) jednak dobrze że teraz już nie będzie długich weekendów przez długi czas ;)
No, mnie też się straasznie chce spać. 
Z ćwiczeniami jest tak, że jak jest karnet na siłownię, to trzeba chodzić. ;D 
Widzę, że wszystkim dziś pogoda psuje humor:( Nie poddawajmy się temu nastrojowi! Trzeba myśleć o Sylwestrze i celu:)
Pasek wagi
Hej dziewczyny ;) Od poniedziałku zaczynam dietę kapuścianą ! może ta pomoże.... jakos do kopenhadzkiej się nie przekonałam...wytrwałam na niej 6 dni, co prawda spadło 4 kg ale po kilku dniach wróciło 8 ! ;o to była i jest dla mnie tragedią... za cholere nie mogę tego zrzucic..;/  Napisałam tutaj bo wiem, ze w kupie raxniej ;) napiszę pierwszego dnia do was ;)
Sylwia 2995 kapuściana nie jest lepsza, to też dieta cud!
Pasek wagi
A ja zaczęłam właśnie Kopenhaską. o.O 
Ale trudno, jutro drugi dzień, zobaczymy. ;) 
No! U mnie dzień udany :) uffff! ;)
Boxerka to dobrze, teraz będzie z górki znowu:)
U mnie lekki spadek, trochę poprawiło mi to samopoczucie tego ponurego dnia;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.