27 lutego 2008, 17:51
Słuchajcie, mam taki problem... Nie, to nie problem, to raczej niepokój, który od jakiegoś czasu gości w moim serduszku - niepokój o Mamę właśnie. Moja Mama i ja zaczęłyśmy się odchudzać razem jakiś miesiąc, może półtora miesiąca temu, obie na diecie 1000 kcal. Ja w tym czasie schudłam tak, że mieszczę się już w BMI 22-25, więc moja Mama powiedziała, że powinnam zacząć jeść więcej... Sama nawet chciałam przejść na dietę 1100-1200 kcal, więc wcale mnie taka reakcja nie zaskoczyła, a raczej ucieszyła ;). Wracając do sprawy Mamy. Mama ważyła na początku diety około 80 kg, teraz około 75 kg. Chudnie około 0,5 kg na tydzień. Ćwiczy, jeżeli ma ochotę i czas, a w ogóle jest tak zapracowana i zabiegana, że właściwie ćwiczenia są jej niepotrzebne. Niby wszystko cacy, ALE. Moja Mama ostatnio je coraz mniej... Zwykle 800-900 kcal, ale czasem nawet 700! Mówi, że to jej wystarczy, że inaczej nie schudnie, nie jada kolacji... Mówiłam jej, że je za mało, ale ona mnie nie słucha, tym bardziej, że jest zachwycona skutkami tej dziwnej diety '1000 kcal' :(. Jak mam jej wytłumaczyć, że powinna więcej jeść? A może odpuścić, co? Ja też jadłam mniej niż 1000 kcal, jak ważyłam więcej, a tłumaczyłąm to sobie tym, że mój organizm "resztę" sobie dobierze z zapasów i nie widziałam w tym nic niepokojącego. Ale gdy patrzę na to obiektywnie, tzn. jak bliska osoba je jak wróbelek, to zaczynam się martwić. Pomóżcie :(.
27 lutego 2008, 17:54
może po prostu poszperaj z mamą w necie i pokaż jej że robi źle, bo tak mało kalori nie można dostarczać swojemu organizmowi
27 lutego 2008, 17:54
Wytłumacz to mamie. Myślę, że jest odpowiedzialną osobą i zrozumie to, że musi więcej jeść. Pozdrawiam :)
- Dołączył: 2008-02-25
- Miasto: ama
- Liczba postów: 3119
27 lutego 2008, 19:29
o rany pewno,że z nią porozmawiaj,,, moja mama ciągle ma zamiar się odchudzać - ale na "chceniu" się kończy :)
- Dołączył: 2008-01-21
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1444
27 lutego 2008, 19:35
tak jak pisze jasmina - poszperaj razem z nią w necie. Pokaż jej wypowiedzi cy artykuły, może one ją przekonają. Wytłumacz, że jedząc mnie tylko opóźni metabolizm i wcale to nie sprzyja diecie.. Trzymam kciuki
27 lutego 2008, 20:41
Dzięki, kochane, dobry pomysł z tym Internetem, że też sama na to nie wpadłam :D. A moja Mama lubi czytać sobie ze mną artykuły albo sprawdzać kalorie, na pewno z tego skorzystam :). Dziękuję :*
7 czerwca 2011, 00:05
wytlumacz mamie ze jak tak malo bedzie jesc to jej zoladek bedzie zapasy robil za kazdym razem co cos zje. ze trzeba 4-5 posilkow malych jesc na dzien tez bedzie mialo malo kalori ale bedzie skuteczniej,bo jak twoja mama teraz tak robi a nie daj boze za jakis czas zacznie troszeczke wiecej jesc to nabierze jeszcze raz tyle. mama twoja musi jesc te 1000 cal to i tak udreka dla organizmu ale jezeli sie na nia idzie to lepiej zjesc te 1000. bo tylko sobie choroby nabawi a serce tez moze pewnego dnia nie wytrzymac. a nie schudnie i tak nie wiadomo ile jezeli zejdzie w dol jeszcze o te 200 cal. zycze powodzenia. podrawiam
