Temat: Ile kalori ma 100g mleka od krowy,albo szklanka mleka prosto od krowy?

Biore mleko 3 razy w tygodniu od rolnika i jestem bardzo ciekawa ile ono ma kalori,bo duzo go pije ale przestałam spadac z wagi!!
Pasek wagi
takie mleko jest bardzo tluste, wiec wydaje mi sie ze 100ml ma minimum 60-70 kcal...
Mleko 3,5% ma około 65kcal,a takie od krowy jest chyba jeszcze bardziej tłuste czyli bardziej kaloryczne
moja teściowa miała swego czasu jakieś super krowy he he ( to podobno zależy od tego co one jedzą ) i jak mleczarka przyjeżdzała odbierać i facet tam mierzył różne parametry to miało ponad 5%
Pasek wagi

nienalezy do najchudszych takie mleko..hmmm

Ale za to ile radości dla podniebienia :)
Przyjmujac ze ma 5 % tak jak pisze Dora77, to prosta sprawa: 1 szklanka(250 ml) ma 287,5 kcal.Lo matko!!!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi

Takie mleko ma mnóstwo kalorii! Podawane tu ponad 4% to jest na sto procent! Pomyśl, jeśli w diecie zalecane jes mleko odtłuszczone, to jeśli te od krowy wypijasz codziennie, nic dziwnego, że nie chudniesz. To tak jakbyś jadła batonika i dziwiła się, że nie chudniesz No chyba, że pijesz tylko to mleko

napewno ma ponad 4%, ale ja bym tak szybko nie rezygnowała z takiego mleczka, bo tak jak % tak i napewno więcej ma różnych innych składników, ale: moja mama od lat bierze takie mleko i zbiera sobie z niego śmietanę:) nie kupuje śmietany juz od lat , zatem już mamy mleczko odchudzone:) swoją drogą zobaczysz ten tłuszcz sama naocznie:) bardzo często z takiego mleka mama robi twaróg:D bo z takich sklepowych nie da się...... w lecie cudowne zsiadłe mleko na zimno z ziemniaczkiem..... albo jako podstawa do niskokalorycznych chłodników........ ty wiesz, że moja mama z takiej śmietany swojskiej robi nawet masło?? i zostaje jej potem w słoju maślanka:) no mnóstwo rzeczy można z takim mlekiem robić, tylko to troche czasu i wprawy potrzeba i potem samo wychodzi , zatem nie musi być mleko od krowy li tylko mlekiem super tłustym! (dawaj godomownikom a sobie kup kartonik 0,5%)
Dzieki Wielkie dziewczyny.Okazuje sie ,że moja owsianka na takim mleki ma 400-500 kalori,a ja sie dziwiłam,czemy nie chudne?Jak wcinam takie 2 owsianeczki na dzień i jeszcze inne posiłki!!Co do serów,masła,kwaśnego mleka - to ja mam wprawe.Mieliśmy przez jekiś czas kozy,to sery robiłam na okrągło - były przepyszne!!!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.