- Dołączył: 2006-02-24
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1665
13 lutego 2008, 13:16
Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....
Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
22 lutego 2008, 17:47
NUKA GDZIE TY MIESZKASZ ze maslanke w polskim sklepie kupilas
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
22 lutego 2008, 17:49
a to rozumiem bo u mnie spinak jak ja robie to wlasnie jest malo kaloryczny -chyba ze wymieszam go z feta ,ale tez jak dobze policze w ciagu dnie to sie mieszcze kalorycznie
- Dołączył: 2006-07-10
- Miasto: Lund
- Liczba postów: 513
22 lutego 2008, 17:53
truskaweczko ja mam agrafke i sobie chwale :O) co prawda teraz ona lezakuje na pufie ale jest :O) jak chcesz to mozemy jakos sie umowic na codzienne sciskanie :O)
22 lutego 2008, 18:35
Dzięki kochane, za ostatnie podniesienie na duchu:D już się odbilam od dna i dalej sobie dietuję mądrze;)
cel1 coraz bliżej.
Choć mi tu z wami bardzo fajnie, to mam nadzieję, że już niedługo opuszczę ten topik, i będę zaglądała tylko gościennie;
- Dołączył: 2007-08-01
- Miasto: Rotterdam
- Liczba postów: 1312
22 lutego 2008, 18:51
oj a ja dzisiaj bardzo zle sie czuje... niskie cisnienie i padam :(
glowa mnei tak boli ze jakbym mogla to bym ja wymienila...
22 lutego 2008, 18:53
ja zaliczam totalny spadek energii...wczoraj o 22.30 juz spalam choc normalnie sie klade o polnocy......
22 lutego 2008, 18:56
moniaf15 u mnie tez ten sprzecik za lozkiem lezy....tylko 1 cwiczenia na nim wykonywalam- kladlam sie na podlodze na plecach i sciskalam miedzy nogami....a Ty jakie znasz?
- Dołączył: 2006-01-04
- Miasto: Na Koncu Wsi
- Liczba postów: 109738
22 lutego 2008, 19:23
o widze ze to nie tylko ja dzis przymolona jestem -teraz co prawda sie juz obudzilam ale juz wieczor
22 lutego 2008, 20:02

ja juz uciekam dzisiaj z kompa. papa