Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Pasek wagi
Beatka5 gratulacje :) ale takie mega mega wielkie :) niech ta tendencja spadkowa sie utrzymuje :)
Dzięki, dzięki
Heh jednak taka utrata kilogramów daje satysfakcję :) Szczególnie jeśli pomyślę, że jak dalej tak pójdzie to do końca kwietnia bedę ważyć 62 kg ( na mamy wadze czyli 60 na prawdę ) i w lato wkroczę piękna i szczupła!!!!!!

O tak! Tego właśnie chcemy, czyż nie? Bosko wyglądać i jeszcze lepiej się czuć!
I tak właśnie będzie!
ha pieknie mowisz Beatka :) na pewno tak bedzie :) mnie wczoraj mama powiedziala,ze moze juz wystarczy odchudzania, bo wygladam ok. tylko ja nie chce wygladac ok, ja chce wlasnie wygladac pieknie, bosko, cudnie i w ogole.
poza tym  musza mi schudnac nogi!! i to koniecznie!! dlatego wczoraj sie wyzylam na stepperku - 45min i 22016kroczkow :) jak zeszla to nogi mialam jak z gumy przez chwile :)
ja dzisiaj tez zaczęłam na steperu chodzic, ale oczywisicie nie tak duzo jak Ty :-)
ja zrobiłam 700 kroczków :p

Beatko gratuluje.... :-) :-)
Pasek wagi
Hej dziewczyny:) Dacie rade ja wlasnie dzisiaj na wadze zobaczylam 59,4;) Super Wam tez sie uda!! A przyznam sie ze ostatnio 5 z przodu to dobre pare lat temu mialam...
justa, pieknie. wielkie gratulacje :) no to teraz tylko ja utrzymac i niech waga dalej spada :)
kwiatuszku, zaczynaj od mniejszej ilosci kroczkow. pozniej ta ilosc sama z siebie bedzie rosnac :)
Dzięki Panno kwiatuszek :)
Tobie też kilogramy zaczną spadać tylko musisz być wytrwała i uparta!

Dannee i Justa - gratuluję spadków :)

A ja właśnie przymierzyłam sukienkę której tej jesieni - zimy jeszcze na sobie nie miałam, bo się wcisnąć nie umiałam  i zapiełam się :) SUUUPER. Czyli jeszcze parę dni i znów mogę w niej chodzić :D
Beatka :) no to widzisz po sukience, ze odchudzanie daje efekty :) to dobrze. w takim razie zycze Ci wytrwalosci,zebys juz niedlugo zalozyla sukienke, z latwoscia sie zapiela i pieknie w niej wygladala :) ja w srode mam egzamin, a nauki po uszy :(
dennee 3mam w środe kciuki za egzamin :-) napewno zdasz :-)

Beatko gratuluje zapiecia sie w sukienke :-)

ja byłam wczoraj w sklepie i upatrzylamsobei jedna sukienke i mimo mojej wagi, jej wzrostu, przymierzyłam.... i dosłownie 2 cm i bym sie zapieła....

wiec jest o co walczyc :-)

pozdrawiam
Pasek wagi
Dziewczyny jak Wy robicie zpaskiem postępy i cel? Bo ja chciałam go zmienić z końcem lutego na wagę taką jaką będę miała w ostatnim dniu lutego.. Bo jak widzę że schudłan już te 5 kilko to zauważyłam ze zaczynam myśleć "o jak jestem super, to może sobie teraz na parę dni odpuszcze", a to nie jest dobry pomysł...

Więc chcę marzec zacząc od wagi z jaką w niego wejdę i to będzie moja nowa waga początkowa, co o tym myślicie?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.