Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MartaKras

MartaKras

  • Dołączył: 2006-02-24
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1665

Zobacz posty Użytkownika

13 lutego 2008, 13:16

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ja1980

ja1980

  • Dołączył: 2006-01-06
  • Miasto: Grodzisk Mazowiecki
  • Liczba postów: 255

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2008, 20:23

PS Mi np. od wczoraj od jednego posta tutaj 0,2 kg ubyło :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika myszka007

myszka007

  • Dołączył: 2008-05-04
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 129

Zobacz posty Użytkownika

6 czerwca 2008, 20:26

To ty co post stajesz na wadze?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2008, 11:11

nio wlasnie.... ja znowu na wadze zobaczylam wiecej :( oj nei wiem co sie dzieje... z tyg na tydzien jest wiecej :( a nie jem nic takiego :( moze wreszcie trzeba zacząc jest regularnie :(

mobilizacja ale czemu tot akie trudne ;(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dennee

dennee

  • Dołączył: 2008-01-19
  • Miasto: Zima
  • Liczba postów: 8068

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2008, 11:18

pannakwiatuszek- tylek w troki i do roboty skoro waha skacze nie w te strone co powinna.i tak,zapewno przydaloby sie jesc regularnie.trudne nie jest,po prostu zacznij jesc regularnie i problem rozwiazany.
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marcysia1991

Marcysia1991

  • Dołączył: 2006-12-26
  • Miasto: Belfast
  • Liczba postów: 2524

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2008, 12:06

Mi zeby zobaczyc na wadze 5.. z przodu zostalo tylko 0,5kg... a w lutym byla 7... Jestem szczesliwa i licze ze za gora 3dni ta 5 bedzie juz moja!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika KaSiEk667

KaSiEk667

  • Dołączył: 2008-05-17
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1181

Zobacz posty Użytkownika

7 czerwca 2008, 22:20

hej dziewczyny
mogę się do was przyłączyć ?????
Chętnie zobacze u siebie na wadze wynik z 5 na początku
Zdjęcie użytkownika pannakwiatuszek

pannakwiatuszek

  • Dołączył: 2007-08-01
  • Miasto: Rotterdam
  • Liczba postów: 1312

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2008, 13:09

oj dennee zeby to bylo takie proste.... 
teraz sesja... wiecej czasu sie siedzi w domku nad ksiazkami i tylko sie mysli o jedzeniu :(
nio ale jeszcze do srody.... a pozniej sie biore za siebie... :-)

wkoncu trzeba :-)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KaSiEk667

KaSiEk667

  • Dołączył: 2008-05-17
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1181

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2008, 13:39

życzę sukcesów
zarówno w sesji jak i w gubieniu wagi
Zdjęcie użytkownika waaaah

waaaah

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2008, 18:53

heej. ja też się przyłączę =)
chociaż mój aktualny cel to 60 kg. zamierzam później kontynuować dietę, tak żeby spełnić swoje marzenia ;D

pozdrawiam i życzę powodzenia.
Zdjęcie użytkownika KaSiEk667

KaSiEk667

  • Dołączył: 2008-05-17
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1181

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2008, 20:04

hej
waaaah witaj
w tym samym momencie się przyłączyłyśmy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.