Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika moonita

moonita

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2007, 15:51

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
Zdjęcie użytkownika AureliaP

AureliaP

  • Dołączył: 2009-08-31
  • Miasto: Pl
  • Liczba postów: 287

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:26

heeeheh
wiesz Fil na co my czekamy wiec szybciutko szybciutko
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elia12

elia12

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 14:55

poniedziałkowa tragedia......zważyłam się
Ja też
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Filemoonka

Filemoonka

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11498

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 15:53

a ja obejrzalam zdjecia i tez mam tragadie, dzizas kurwa ja pierdole
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzikowa

madzikowa

  • Dołączył: 2009-10-17
  • Miasto: Grudziądz
  • Liczba postów: 595

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 15:54

witajcie :)jestem tu 'nowa" i też chcę się pozbyć tego i owego :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elia12

elia12

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 16:03

pokaz fill nie moze byc tak zle pokaz po kiece chce zobaczyc
Zdjęcie użytkownika elia12

elia12

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 16:07

zid jestes aurelią?
Zdjęcie użytkownika elia12

elia12

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 16:07

co mozna zrobic by byc aurelia?
Zdjęcie użytkownika Filemoonka

Filemoonka

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11498

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 16:14

jak skoncze je ogarniac to wam wysle pare
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elia12

elia12

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 16:15

ale zadowolonajestes ogolnie po za fotami?
Zdjęcie użytkownika zid2012

zid2012

  • Dołączył: 2007-06-12
  • Miasto: Private
  • Liczba postów: 7729

Zobacz posty Użytkownika

19 października 2009, 16:19

jestem jestem
witaj  madzikowa,te same wymiary co ja

Fil nie daj sie prosic Ela moze je podrasowac jak chcesz
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.