Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
ahhahahaha nowa odsłona
trzeba Fil świeżego awatara wgrac hehe
Pasek wagi
a jaki ,,dzienniczek,, fajny..
wchodze na te pomiary i wykresy
a tam waga poczatkowa i ostatnia czyli +5,6kg heheheh
Pasek wagi
ALe mam zajebistego giganta awatara heheheh
Pasek wagi
dzieki zid, wiedzialam ze moge na ciebie liczyc ;D
 nowe emotki... mogli sie bardziej postarac :P
jakies takie to wszystko rozlazle... i nie mowie o sobie :P
Dzień Dobry :D Matko jakie zmiany... coś się nie mogę przekonać do nowej V. ;] Wracam do odchudzania,ale co tam już tyle razy wracałam,że już mi nawet głupio nie jest... studia rzucone (długa historia...) więc mam czas na nowości.może uda mi się do 1 października (nowych studiów) schudnąć jakieś 10 kg ;] marzenia ściętej głowy :D Miłego dnia dziewczynki :P
a ja tez chce schudnac duzo do pazdziernika (swiadkowanie i rowniez nowe studia) wiec Ola mamy wspolny cel to i musi byc wspolna mobilizacja ;)
No Fill,teraz to mamy mobilizację :P
fajna opcja jak sie robi wpis do pamietnika
mozna dodac zdjecia z kompa nie trzeba hostowac :-)))

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.