Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
no maja 42 chyba najwiekszy rozmiar
moze?  to
zarabiscie przez cay tydzien schudłam -0,2kg imponujaco
a w cm schudlam tyle ze az w udzie mam wiecej suuuper
slonce gdzie ja sie w orsaya wbije :) no nic, mam troche czasu i polaze po sklepach, na szczescie najwazniejsze kiecki juz mam
a ja tyje chyba... po sesji mam pewien plan :)
ale moze elastyczne jest ... bo ja sie w osraja czasem wpije a chudoscia nie grzesze

ja chyba tak przez to ze okres mam za jakies 5 dni to moze po temu nie spada bo normalnie rosnie
a moze zarlam za duzo ale przed @ 2 tyg zwykle sie opamietac nie moge
No ja ni emoge
zid ma w domu "KOLEGĘ"
dorota pojechała na wesele pewnie tez jakiegos "KOLEGĘ" poznała i teraz nikt nie bedzie pisał przez tydzien ??
ja bede pisac :P ale nieregularnie :P

mozliwe ela ze to przez @

a ja mam znowu stresowe oczyszczanie organizmu... jakis plus sesji jest
a ja mam pytanie drogie kobietki (majac na wzgledzie ze tylko ela to przeczyta)

mam zdjecie mojej facjaty i jakimi technikami to przerobic na awatar zeby jakis zarys byl dla postronnych a dla znajomych zeby nie do konca wiedzieli ze to ja? rozumiecie co nie? no i zeby ladne bylo duzo wymagan?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.