Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
koniecznie
tipsy masz?? pokaz pokaz
moze wieczorem zrobie fotke to wstawie..
ale zwykle sa
bez ozdobek, tylko french
i tak kcem
w przyszlym miesiacu chyba sobie karnet kupie na silke.
moze jak zaplace to sie zmobilizuje do ruchu, bo w domu mi juz nie wychodzi.. :/
dzis tez zjadlam nalesniki prosze trzymac kciuki
bo efekty moga byc skrajnie rozne
zid jestem zazdrosna o tego GOSCIA twojego co ty tam z nim robisz!!! hmmmmhmmmm
no wlasnie co?? skoro juz nawet dla nas czasu ma coraz mniej


zobaczylas ze chudne po nalesnikach z czekolada i tez sobie zrobilas??
a karnet na silownie faajna rzecz :)
no wiem.. tylko jeszcze zebym chodzila to byloby extraaaaaaaaa
no ale zobacze po weselichu, moze kupie
tylko ze od 22ego mam na 2 tygodnie gosci u siebie, wiec juz odpada chodzenie na silownie..

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.