Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
no opcja ze zostaniemy ciociami :D
aaaaaaa do tego trzeba dwojga
nie ma mowy jak na razie
chyba bym sie zatyrała
i tez priorytet to schudnac do min 60kg a potem myslec o bobo bo 100kg zaliczyc nie chce..

Pasek wagi
ja stwierdzilam ze jak schudne zeby miec 6 na przedzie to juz bedzie oki nie dajmy sie znoiu zwariowac mysle ...
zid no wiesz czasami niespdzianki teges  hehe

no to super 25 wracasz do 1 sie porzadnie wykupkasz i wysikasz a od 1 czerwca mozemy cos razem zaczac dzialac
albo egejn 1200 albo protale zaczniemy sie porzadnie ruszac i poleci pogoda taka ze owocki warzywka beda gorzej z grilkami no ale kielbasa tez warzywo
zid a chcialabys chciala ??
i wtedy pocwiczymy
mam nadzieje ze jutro w koncu bede miala tyle co na pasku
ela ma zawse super plany przygotowane! nie no podziwiam :) hihi
a kto za mnie dzis pocwiczy...?
nie chce jeszcze,chce jeszcze troche sie ,,wyszalec,,przed 2 dzieckiem
a niespodzianki nie wchodza w gre,za bardzo tego pilnuje hahaah
ja za Ciebie Dorota nie pocwicze ale zaraz moge wypic za Twoje zdrowie
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.