Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
to co robimy??
ja zaczne od cm i wejscia na wage
no i załamka
ej co ja mam powiedzieć...dwa dni i 2 kg więcej :P

jeszcze sie niczym nie obzarłam przejechałam 30 km na rowerze jest nadzieja
no widze ze ja ola i zid mamy 83 kilosy tosmy czadu dały
zjadłam poł miseczki ryzu z cebulom smazona off cors i sosem i prawie litr soku bananowego przyałoby mi sie kilka dni na sokach a ty ola widze ze kopenchage ciagniesz
A dziś zaczęłam,zobaczę ile wytrzymam i czy coś pójdzie ;] Ale jak będzie tego nie wie nikt :P

Ech wczoraj to się tak obżarłam,że kurde dwa tygodnie będę to odczuwała ;]
Sok bananowy...ech marzenie... ale mi zrobiłaś smaka :P
Ela i reszta dziewczyn udostępniłybyście pamiętniki... bo was kurna nawiedzić nie mogę :P
dla znajomych mam
tez mam dla znajomych. no i hej dziewczyny :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.