Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
ogolnie do dupy wyszedl mi dzien...
oj wez  a na fitnesie bylas?
no bylam
Nooo to nie jest tak zle super naprawde ze chodzisz na ten fitness
a dla mnie dzisiejszy dzien był super. Nasi przyjaciele ze śląska przyjechali. Wprawdzie na parę godzin,. bo o 19.00 mieli sztukę w teatrze, ale za 2 tygodnie przyjadą na cały weekend. I tak sobie pochodziliśmy po starym mieście, trochę po łazienkach. Ogólnie super było tylko na koniec trochę popadało.
No i zrobiłam już inaugurację w tym roku szpilek - i nie było mi zimno. Więc kochane moje - wiosna pełną parą idzie
aaaaaaaaale cisza tu
elus co u ciebie?
no i mam tyle samo, przez wczorajsza "diete":(
ale co tyle samo co tydzien temu masz?
a co z cm??
ja po tyg -2.3 ale to poczatek wiec woda zarcie itd

no gdzie wy???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.