Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
nie ma mnie tu dziś bo umieram na migrenę 
ale zrobiłam wpis do pamiętnika

Kasiu do dzieła , nie daj się chamowi!

Ela ja też muszę wymienić komputer i kupić programy na firmę (jak już ją wreszcie zarejestruję ...) a z kasą mega krucho
Ela wybacz, że tak zniknęłam nagle ale musiałam dokończyć sprzątanie, bo nasz właściciel przychodził. A potem jeszcze na zakupy pojechaliśmy jak poszedł.
Z outlokiem expres się nie bardzo da takie rzeczy zrobić, ale zawsze możesz sobie spakować wiadomości przenieść do innego dysku, sformatować a potem zaimportować z tego dysku wiadomości z powrotem do skrzynki.
Mnie też boli głowa - zatoki na bank., Do tego szczęki i uszy. Jakaś masakra.
Kasia olej gościa - myśl pozytywnie i nie ściągaj myślami najgorszego.
jeśli chodzi o Outlooka expres to tam się ładuje swoje konta e-mail i ja miałam tak ze jak był połączony z moja poczta o2 to te same wiadomości miałam na Outlooku i na koncie w o2
Pasek wagi
mysle pozytywnie, nie stresuje sie :) tam wszyscy inni egzaminatorzy sa tacy mili i wyluzowani... oby tylko na cwoka nie trafic
no tylko ja mam kilka kont nie no jak jest normalnykomp to to ni eproblem

zjaadlam dzis jednak za duzo co okres w natarciu to okres :( wrabałam makaron z sosem batona 2 kanapki z pasztetem i 1/4 bułki i jablko i sok i chce mi sie jeszcze :(
a mi strasznie brzuch wywalil i mam nadzieje ze na jutro zrobi sie bardziej plaski bo jutro ide na chrzest i bedzie tam moja znienawidzona bratowa no i wiadomo ze chcialoby sie wygladac super
Basia ten 23 nadal aktualny? jesli tak to w sobote bardzo wczesnie bede musiala sie zwijac bo panna mloda chce ze mna jechac na targi
ja tez mam brzuch wywalony aale a6w zrobilam jah
idę do fryza napisałam w pamiętniku
Pasek wagi
Zid ty to co chwilę do fryza chodzisz. Normalnie szalejesz
Kasia jak to na targi?? Przecież ty nie dasz rady na te targi zajechać. Już ja ci to obiecuję Po nocy z nami nie dasz rady się gdziekolwiek ruszyć o wczesnej sobotniej porze

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.