Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
margo jest jak burza..... już 5 kg jej uciekło....

do końca marca to może i tak:))) gorzej jak waga stanie na miesiąc:((((

oj chciałabym, chciała...... :)
kolejny etap będzie do 79, potem 74 - koniec nadwagi:))), a potem 69 i będe piekna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! i zgrabna!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Qrcze to sie wydaje być takie proste jak się pisze
HEJKA
jestem na chwilkę.

Margo big gratulejszyn!!!! Jak wyzdrowieje to patrząć po twoich wynikach 4 tygodnie i moje problemy wagowe będą przeszłością !!!
Gosiu, to juz niedługo....... :) na wakacjach bedziesz w bikini pływać :)
wlasnie tak sobie op tym czerwcu pomyslalam haha
po wiedzie u nas duzo sasiadow niektorzy po 50 i jak wpadniecie a to lato wiec mysle ze i basenik sie rozstawi jakie bikini opalanie itd
i jak bedzie tak 15 takich lasencji goraca parno to ci faceci zawału chyba dostana koszac te trawniki hahaha
no baska kope lat sms wyslalm ale nie wiem czy doszedl?
jak sie miewasz i wogole zdrowko dzieciaki remont samopoczucie i wogole no
co co sprawy fotki to juz wiem co zrobić.  Musze to zgłosić w prokuraturze rejonowej i tak od razu dostanę informacje czy prokurator się tym zajmie czy powie proszę z powództwa cywilnego. Zobaczymy. A z fotkami to jest tak ze jesli zamieszczasz jakiekolwiek zdjęcie bez info o prawach autorskich to nie dziwota że takie historie się zdarzają. Ale cóż mądry polak po szkodzie he he

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.