Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
powinnam sobie teraz kupic stanik 70FF albo 70G, tylko kasy jakos na to nie mam:(

a tam co pegg dala to mi 38 D wychodzi

a wiec 3 raz sie mierze i wychodzi jedna 86 104 a nad 94

ale sie rozgadalyscie!! nie nadazalam jesc i czytac
no to ja tez kupuje 75 i na ostatnie zapinam 80 mi lata
Ja mam pod biustem 79cm, to jaki wziąć 75?, bo według rozmiaru wychodzi 80.
a cwiczylas ??
Mnie w tym kalkuraltorze też wychodzi C, ale to przez ten trzeci wymiar nad piersiami, bo jak go nie dam, to wychodzi mi B
a ja nie jadlam i nie cwiczylam bo cwicze przed jedzeniem tak wiem sniadanie jest wazne i wogole eh

masakra ja mam o 10 cm mniej w biuscie niz w biodrach
nie da sie proporcji wycwiczyc czy cos itd ? czy to juz natura i sie nic nie poradzi ?
i tylko silikon albo odsysanie haha ??
75 jak nie 70, zalezy od miseczki tez, od konkretnego modelu, niektore sa bardziej rozciagliwe, inne mniej
marzy mi sie wizyta w sklepie Lanoro http://www.lanoro.com.pl/
i taki staniczek Lejaby np hihi:) oja kolezanka dostala tam swietny kolorowy stanik z haftaki w rozmiarze wlasnie 75F, tylko ze to taki wydatek ok 300zl...

Chyba zmniejszył mi się obwód talii:) po  dwóch jedzonkach i kawie mam 76,5cm:). Ale zobaczymy dokładne wymiary w sobotę:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.