- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 686
25 lipca 2011, 13:53
potrzebuję pomocy, nie radzę już sobie, przytyłam 3 kg w 3 dni, jestem załamana, beczę od rana
w dodatku zjadłam dziś już 1500 kcal
nie mam już sił, a szło mi tak dobrze
znów ważę przeklęte 65,5 kg
nienawidzę się
jak mogłam do tego dopuścić
w piątek zjadłam ok. 1900 kcal
a w sobotę i niedzielę około 4000 kcal
wcześniej dość długo byłam na diecie 1500 kcal
pomóżcie mi, poradźcie, co mam dalej robić
błagam!
Edytowany przez nearly 25 lipca 2011, 14:05
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
25 lipca 2011, 13:55
Temat założony w złym dziale. Przenoszę do Odchudzam się. Dodatkowo zachęcam do zapoznania się z
Regulaminem forum i zastosowania się do pkt 5.
- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 686
25 lipca 2011, 13:57
temat założyłam w dobrym dziale, ponieważ potrzebuję wsparcia
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
25 lipca 2011, 13:59
> temat założyłam w dobrym dziale, ponieważ
> potrzebuję wsparcia
Forum Grupa Wsparcia ma na celu wzajemne wspieranie się w obrębie jakiejś diety/celu itp.
- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 686
25 lipca 2011, 14:01
dobrze, przepraszam w takim razie.
25 lipca 2011, 14:08
ja cie nie pociesze. Ja tez przytylam prawie 3 kg w kilka dni w dodatku na scislej diecie;( nie wiem co sie dzieje, a za miesiac mam slub, w suknie nie wejde;( chyba tez ide beczec bo juz nie wiem co mam zrobic
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
25 lipca 2011, 14:12
Każdemu zdarzają się takie wpadki :) Zacznij od teraz dietę, 1500 kcal, ćwicz dużo :) A kiedy znów najdzie Cię ochota na większą ilość jedzenia, przypomnij sobie jak czułaś się w momencie, kiedy przybyło na wadzę ;]
- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 686
25 lipca 2011, 14:12
ja jak stanęłam rano na wagę, to myślałam, że mnie rozerwie
tyle pracowałam, żeby wszystko zniszczyć w kilka dni
- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 686
25 lipca 2011, 14:13
teraz potrzebuję 3 tygodni, żeby ważyć tyle ile 3 dni temu
aż mi się żyć odechciewa
- Dołączył: 2011-01-23
- Miasto: Biały Bór
- Liczba postów: 3877
25 lipca 2011, 14:14
Może Ci się woda zatrzymała, albo nie byłas na dłuższym posiedzeniu w kibelku. To, że na wadze jest +3kg nie znaczy, że nabrałaś 3 kg tłuszczu. Opanuj się dziewczyno!