Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kopenhaska

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika czarna1233

czarna1233

  • Dołączył: 2011-07-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 10:58

Od dziś zaczęłam.Mam problem z piciem kawy.Chodź bym nie wiem jak się starała nie potrafię wypić kawy bez mleka.Czy to bardzo wpływa w późniejszym czasie na rezultaty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ilovecats

ilovecats

  • Dołączył: 2011-06-06
  • Miasto: W Moim Domu
  • Liczba postów: 892

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 11:00

tak
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ilovecats

ilovecats

  • Dołączył: 2011-06-06
  • Miasto: W Moim Domu
  • Liczba postów: 892

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 11:00

tak
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika adveenture

adveenture

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 11:08

Skoro decydujesz się na taką 'dietkę' to już chociaż jej przestrzegaj.
Tak, wpłynie.
Zdjęcie użytkownika czarna1233

czarna1233

  • Dołączył: 2011-07-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 11:15

Nie wiecie może czy po zakończeniu kopenhaskiej jest jakaś dieta "uzupełniająca" żeby nie wrócić do swojej poprzedniej wagi?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ajsza0808

Ajsza0808

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 11:18

byłam w tym roku na tej diecie i z tego co pamiętam to nawet guma do żucia była zabroniona,przede wszystkim na kopenhaskiej chodzi o zmianę metabolizmu więc restrykcyjnie trzeba jej przestrzegać
Zdjęcie użytkownika Phoebe97

Phoebe97

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 11:53

no właśnie trzeba jej przestrzegać bez najmniejszych wpadek bo inaczej cała dieta na marne :/
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.