Temat: Odchudzanie z Iphonem lub Ipodem

Pomyslalam ze moze warto powymieniac sie doswiadczeniami zwiazanymi z wykorzystaniem Iphonow i Ipodow w pracy nad wlasna sylwetka.

Bardzo boleje nad tym, ze  na moim uzadzeniu przez przeladarke Safari nie da sie poprawnie kozystac z Vitalii.
Moge czytac i dodawac komentarze do cudzych pamietnikow, ale niesety nie moge:
-dodawac nowych postow na forum
- dodawac nowych wpisow do pamietnika, o zdjeciach juz nie wspominajac
- kozystac z Vitaliusza
Moze kozystacie z innych wyszukiwarek, albo macie pomysl jak sobie z tymi przeciwnosciami technicznymi poradzic?

Znalazlam kilka darmowych aplikacji ktore moga przydac sie komus z Was w odchudzaniu:
- "LoseWeight With Hypnosis"- 20 minutowa pogadanka relaksujaca z mila muzyka w tle, W hipnoze nie wierze, ale swietnie relaksuje i na pewno w czasie tych 20 minut nie da sie zjesc czekolady. Angielska lektorka z uroczym szkockim akcentem
-Endomondo - program dla biegaczy, pomagajacy sledzic postepy , ukladac treningi, Aplikacja kozysta z GPS i pozwala na wymienianie wynikow ze znajomymi. Jesli ma sie nadmiar gotowki to mozna dokupic zestaw do mierzenia pulsu, ktory wspolpracuje z tym programem
-FItnessPro- pomaga opracowac trening, ktory zpomoca prostych akcesoriow- hantle, pilka mozesz przeprowadzic w domu, sledzic swoje postepy oraz modyfikowac i urozmaicac trening
-Absworkout- Video z cwiczeniami na miesnie brzucha, mozna ustawic sobie dlugosc treningu 5 , 7.5 lub 10 min
-Yoga Free- video z cwiczeniami, ktore mozna ukladac w dowolne sekwencje wg wlasnych potrzeb i kondycji
-24/7free krokomierz



oo super! musze sciagnać coś na mojego iphona :D 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.