Temat: dostarczane kalorie,a wymiary!

Mam 2 pytania:

1. Czy może być tak,że np .wagę mam tą samą a załóżmy dojdzie mi z 5 cm w obwodach? czy jest to możliwe?

2. Czy jedząc inaczej niż na diecie tzn nieregularnie i niekoniecznie zdrowo,ale mieszcząc się w limicie kalorycznym załóżmy 2000 kalorii nie przytyje się? lub nie zwiększą się obwody?  Jak myślicie?Z góry dziękuję za odpowiedzi ;-D

1. Jest możliwe
2. Nie przytyjesz
Naprawdę ? to jak to jest możliwe? może dojść tyle cm? to co to takiego,bo przecież nie tłuszcz który waży i napewno waga byłaby wyższa?
Pytam z ciekawości bo gdzieś natknęłam się na podobny wątek i się zdziwiłam. Sama przytyłam 2 kg ale poszły mi 2 cm wszędzie do przodu więc myślałam,że tak ten system działa:)
1. Jest możliwe (mięśnie są cięższe niż tłuszcz, mogłaś schudnąć jeśli ćwiczysz)
2. możesz przytyć, zależy z jakiej liczby kalorii przeszłaś na 2000kcal, jeśli np 1200 to możesz przytyć
możesz zgubić 2kg mięśni i przytyć w 2 kg tłuszczu. waga się nie zmieni a obwody tak, gdyż tłuszcz jest objętościowo większy niż mięśnie
Pasek wagi
mozesz przytyc =)
Pasek wagi
mozesz przytyc jedzac 2 tys kcal, zwlaszcza jesli nie jesz sniadania lub malo rano a za to wieczorem jes najwiekszy posilek i jest on kaloryczny i tlusty

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.