Temat: Jak się zmobilzować do dalszego odchudzania?

Schudłam 10 kilo wszystko było super, aż do komunii i wszystko trafił szlag, od maja przytyłam 2 kg. Chcę schudnąć ale nie mam motywacji, zresztą jem z nudów wiem powinnam się za coś zabrać ale zbliża się godz a ja padam jak mucha, ćwiczeń nie odpuszczam ale co z tego jak jem za 6 jak poskromić apetyt przełamać zmęczenie i zabrać się za siebie?