Temat: 200 kcal

czy jeśli zjem dzisiaj o 200 kcal więcej niż zazwyczaj to odbije się to w jakiś sposób na wadzę jutro?
boże , tak najlepiej sie kłócić , bo zawsze jedna osoba się wymądrzy i robi się "spięcie"
lepiej się wymądrzyć niż patrzeć na takie zachowanie z przymrużeniem oka  i udawać, że dziewczyna wcale nie zdała dziwnego pytania. 
W innym wątku też trollowała, nie przejmujcie się ;)
dlaczego zawsze ktos musi na kogos najezdzac. ? nie potraficie normalnie odpowiedziec. ? no sorry. 
Nie i nie waż się codziennie.
Nie, nie przytyjesz. Ja ważę się codziennie, bo po prostu mam taką manię, nie potrafię przestać. Ale jak zobaczę na wadze 0,2 więcej to nie panikuję, a pasek wagi aktualizuje co jakiś czas, kiedy waga się ustabilizuje i jestem pewna, że nie podskoczy znacząco na pewno.
Jeśli zjesz czasem trochę więcej niż masz w planach - nie, nie skończy się to większą wagą.

> > > > Tak utyjesz 20 kg :P Zadziwiacie mnie
> nadal>> ludzie> niektórzy na tej VITALI xD
> zachowaj takie>> komentarze dla siebie, jak coś ci
> nie odpowiada> to> po prostu pomiń pytanie i tyle,
> że też tacy> wredni> ludzie są na tym portalu
> jeszcze :/Że tez> tacy z brakiem myślenia ludzie
> się odchudzają nie> wiedząc nic o tym :) Najpierw
> zapoznaj się co to> jest dieta i odżywianie a
> potem sie za to bierz
>
> żałosna jesteś dziewczyno, nawet nie napisałam na
> jakiej diecie jestem,
> skąd ty w ogóle możesz wiedzieć co ja wiem o
> dietach
i jak długo na nich
> jestem, daruj sobie, szkoda mi na ciebie czasu.

 

jak to skąd moze wiedziec?

z Twoich wypowiedzi. Widac ze albo jestes 16 która je po 500 kcal dziennie i dlatego sie boi ze od +200 przytyje, albo jesz w miare normalnie (szczerze w to wątpie) i masz ZERO pojęcia o odżywianiu, skoro sie pytasz czy od takiej ilosci dodanych kcal przytyjesz.

Pasek wagi
ach to ta 14 na diecie 300-500 kcal i 3 h cwiczen/dziennie:D

ach trollik :D
idz popbiegaj na zdrowie Ci wyjdzie.
nie
Pasek wagi
ale pytania ja nie moge.... tak odbije sie pojdzie ci w bimbalki:))))):P:P:P

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.