Temat: Co robić?

Cześć jestem tutaj nowa. Założyłam konto bo nie wiem co robic . Muszę w 3 tygodnie schudnąć 10kg i teraz pomóżcie jak mam to zrobić?

Dieta:

1)kopenhaska

2)dieta beyonce

3)dieta onz

4)dieta 300-500kcl

Którą wybrać dietę/?

w 3tyyg 10 kg? moze 30 od razu, 10 na kazdy
onz. ale 10 raczej nie dasz rady. ; )
Pasek wagi
Proponuję liposukcję
Polecam zwykłą redukcję, ale jak już musisz kombinować, to chyba onz. Na pewno nie 300-500kcal!
oj chyba nie wiesz co mowisz
Pasek wagi
Na samym początku radzę zapoznać się z Pomoc oraz z Regulaminem forum gdzie zapoznasz się z zasadami panującymi na forum.
Temat też znajduje się w złym dziale. Przenoszę do Odchudzanie.
Również radzę dostosować nazwę tematu do pkt 5 regulaminu forum
nie zakladaj ze musisz, bo sie rozczarujesz. i watpie zeby 10kg udalo ci sie zrzucic w 3 tygodnie, nawet jesli tak, to efekt jojo murowany.
Pasek wagi
10kg w 3 tygodnie?!  błagam.... 
no cóż została ci głodówka, ja w szpitalu na kroplówkach straciłam 10 w dwa tygodnie, A tak na poważnie trzeba było wcześniej pomyśleć .

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.