- Dołączył: 2011-07-11
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 28
12 lipca 2011, 21:02
Czy wiecie ile gram tłuszczu nie przekraczać na dobę przy odchudzaniu?Proszę o odpowiedz
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
12 lipca 2011, 21:04
to zalezy od twojej atywnosci fizycznej, wieku, wagi. oblicz sobie tutaj :
Edytowany przez Maaartyna. 12 lipca 2011, 21:04
- Dołączył: 2011-05-04
- Miasto: Czad
- Liczba postów: 1574
12 lipca 2011, 21:58
> to zalezy od twojej atywnosci fizycznej, wieku,
> wagi. oblicz sobie tutaj
> :http://www.programy.u.waw.pl/zapotrzebowanie-kalorie.php
Może to nie na temat ale ten kalkulator powinien zostać usunięty z sieci raz na zawsze... Przy braku ćwiczeń wykazuje mi, że abym schudła mam jeść 577kcal! Przy umiarkowanej aktywności 1066... Szaleństwo, zupełnie przeciwieństwo tego, o czym stale się tutaj pisze :|
