Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta niskowęglowodanowa

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika andzemisia

andzemisia

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 22:43

Jestem Andżelika. Ważę 68,2 kg i mierzę 170 cm wzrostu. Jestem pazerna, nie umiem się opamiętać z jedzeniem. Podjadam wieczorem, kiedy powinnam nie jeść.

Czy dzięki diecie niskowęglowodanowej uda mi się schudnąć??Chciałabym się także dowiedzieć jakich produktów należy unikać, jakich wy unikacie. Oraz jakie są zalecane produkty. 

Prosiłabym o pomoc. Z góry dziękuję

Edytowany przez andzemisia 11 lipca 2011, 22:51

Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 22:45

Nie ma takiej diety jak 'bezwęglowodanowa', będziesz mogła jeść jakieś 2 produkty, bo w prawie wszystkich są węgle. Może niskowęglowodanowa?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika alenka89

alenka89

  • Dołączył: 2011-03-22
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 610

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 22:46

Diety eliminacyjne nie są zdrowe.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika andzemisia

andzemisia

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 22:49

to nawet dieta niskowęglowodanowa, to i tak prosiłabym o pomoc jakich produktów unikać i jakie są zalecane.
Zdjęcie użytkownika PATREJSZEN15

PATREJSZEN15

  • Dołączył: 2007-01-28
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 767

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 23:10

no przeciez autorka napisala ze niskowęglowodanowa

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anowi123

anowi123

  • Dołączył: 2011-02-05
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 1500

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 23:15

wcześniej było napisane 'bezwęglowodanowa'.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika andzemisia

andzemisia

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 23:31

Anowi123 było napisane tak jak mówisz, ale zmieniłam, bo się pomyliłam i o chodziło mi o dietę niskowęglowodanową i miałaś rację. Więc ja tylko drogie panie, proszę o radę. 
Zdjęcie użytkownika MademoiselleChocolate

MademoiselleChocolate

  • Dołączył: 2008-03-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 9897

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 23:34

jaką radę? wpisz w google 'dieta niskowęglowodanowa' i poczytaj.
wystarczy, że ograniczysz węgle do 150 i waga zacznie spadać, nie trzeba się bawić w 20 węglowodanów na dzień.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.