Kup dietę
Zaloguj się

Temat: zmobilizujcie mnieee!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sabina007

sabina007

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 266

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 12:49

niby jestem juz na lekkiej diecie, ale w ogole jakos nie moge sie przelamac!:( Nie wiem czy brac mi silnej woli czy poprostu len jestem nad leniami! Jeszcze 31lipca nad morze jade.. co ze mnie za ciolek:( !! Doradzcie mi cos albo zmobilizujcie jakos zeby mi sie chcialo.. bardzo prosze o taka mala wpierajaca pomoc:( :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dorothyyy

Dorothyyy

  • Dołączył: 2010-04-15
  • Miasto: Legnica
  • Liczba postów: 2247

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 12:54

pomyśl sobie,że jak schudniesz to będziesz słyszała komplementy,będziesz przyciągała wzrok męski na ulicy , pomyśl ,że to tylko jedzenie,że możesz się rzucić na coś i najeść ale po co jak zjesz i tego nie ma a tak trzymaj diete i dasz rade:D ja czasem mam tak,.że już chce coś zjeść i się nażreć ale myśle sobie ,że tego nie zrobie bo znowu od nowa bede musiaała aczynać,bo znowu bedzie marudzenie,że jaka ja jestem gruba :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Salanee

Salanee

  • Dołączył: 2010-09-03
  • Miasto: Tuż Zza Rogu
  • Liczba postów: 1263

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:01

Musisz naprawdę chcieć. Wtedy będziesz miała wewnętrzną mobilizację i nic cię nie powstrzyma.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika PannaKasiuchna

PannaKasiuchna

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:02

Zobacz tu :)
http://vitalia.pl/forum9,55452,0_Album_sukcesow_-_tylko_zdjecia.html
http://www.youtube.com/watch?v=RrDpEI9FpZ0
może troszkę pomoże :)
pozdrawiam

Zdjęcie użytkownika sabina007

sabina007

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 266

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:16

Dziękuję Wam naprawde:)) Chciałabym, żeby chłopak nie mógł oderwać odemnie oczu ..ooo dokładnie tak:))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika sayonara

sayonara

  • Dołączył: 2008-01-03
  • Miasto: Za Trzecim Krzakiem W Lewo
  • Liczba postów: 6578

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:29

sama musisz się zmobilizować
pomyśl tylko, że ten czas do 31 i tak minie... więc na wakacjach możesz czuć sie wspaniale ze sobą, albo być nadal sfrustrowana i niezadowolona

ty wybierasz jak będzie
Zdjęcie użytkownika ramayana

ramayana

  • Dołączył: 2008-04-18
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4317

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 14:57

Postaraj się zwracać większą uwagę na to gdzie zakładasz temat. Mobilizacja nijak ma się do środków wspomagających odchudzanie. Przenoszę.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.