Temat: Łydki :///

Od kilku dni zaczęłam ograniczać ilość spożywanego jedzenia i dodatkowo jeżdżę na rowerze (codziennie do pracy ok.6km i 2 razy w tygodniu wieczorem ok. 1h). Mierzę się centymetrem i zarejestrowałam, że moje łydki -najbardziej kłopotliwa część ciała- z 40cm urosły do 42-3cm. Nie muszę chyba mówić, że jest to moje utrapienie, bo chciałabym bardzo schudnąć z nóg i pupy. Jak sądzicie, czy zaczną mi w końcu lecieć cm z łydek ? Czy któraś z was miała podobnie ?
Pasek wagi
A rozciągasz się później??
niestety , też mam problem z łydkami - bo są na nich mięśnie a nie tłuszcz. i nie mam pojęcia co z nimi robić oprócz rozciągania :<
mam dokładnie ten sam problem, ogromne łydki i strasznie ciężko jeste je wyszczuplic i niestety obawiam się ze taka juz nasza natura i nic nie da się zrobić. Ja po ćwiczniach rozciągam się dość długo i mam nadzieję ze to pomaga ale nie wiem
ja mam dodatkowo ten problem, że jestem bardzo szczupła - aż do ud. Uda są chudziutkie, a potem łydki o mniej więcej takiej samej szerokości -.- no już wolałabym,żeby był na nich tłuszcz, przynajmniej można by to spalić
u mnie łydki również w stosunku do ud jakby wydają się za duże;) ale przyzwyczaiłam się;)

nie wiem skąd u mnie takie łydki, bo ja nie uprawiałam/nie uprawiam żadnego sportu, jedynie tańczę,ale to zdecydowanie za rzadko na to,żeby akurat łydkami się rozbudowały.
Też mam wielkie łydki..mój największy kompleks..ale coś mi sie wydaje że jedyne wyjście to pokochać je ;/

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.