- Dołączył: 2011-06-16
- Miasto: Korsze
- Liczba postów: 104
3 lipca 2011, 19:31
pomocy!!!!!! Obżarłam się.. ;( Byłam na chrzcie, i obżarłąm się. Zjadłam 3 kawałki ciasta i duużo kolacji. I 4 kanapki jasnego pieczywa, którego nie jem od ponad 2 misiecy. Co mam zrobić? Najlepiej to chyba się nie ważyć pzez najbliższe dni, żeby sobie humoru nie popsuć, coo? :( co mam zrobić, żeby to jakoś nadrobić? POMOCY!
- Dołączył: 2011-05-27
- Miasto: Berlin
- Liczba postów: 281
3 lipca 2011, 19:34
Proponuję stuknąć się w głowę - może pomoże przepędzić brak rozsądku
Robienie tragedii z niczego - LITOŚCI!
- Dołączył: 2011-03-19
- Miasto:
- Liczba postów: 555
3 lipca 2011, 19:34
Podpinam się, tylko że ty się obżarłaś tylko dzisiaj a ja jeszcze wczoraj i dzisiaj;/;/;/.
3 lipca 2011, 19:34
Wrócić do normalnej diety.
3 lipca 2011, 19:34
Nie waż się, jutro sobie zrób luźniejszy dzień - dzisiaj masz jeszcze kilka godzin, to poćwicz sobie z Mel B czy 8 minute. A na noc wypij sobie czerwoną herbatę. :)
- Dołączył: 2010-11-25
- Miasto:
- Liczba postów: 2514
3 lipca 2011, 19:34
oj nie przesadzajmy... przecież nie można sobie wszystkiego odmawiać. miałaś ochotę to zjadłaś.
jutro normalnie wróć do diety, możesz troszkę więcej poćwiczyć. nic się nie stało.
- Dołączył: 2011-05-02
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 362
3 lipca 2011, 19:34
SPOKOJNIE ! nic sie takiego nie stało, jednorazowy wyskok nic złego z Tobą nie uczyni, byleby się nie powtarzał za często. Jedz teraz już dietowo i nie waż się przez najbliższe dni. i jeśli możesz - poćwicz trochę.
- Dołączył: 2010-11-24
- Miasto: Dolina Słoni
- Liczba postów: 14535
3 lipca 2011, 19:35
gordo Zachęcam do zakładania tematu w odpowiednim dziale,w chwili obecnej znajduję się w dziale "kosmetyki".Tak więc temat zostaje przeniesiony w odpowiednie miejsce.
3 lipca 2011, 19:36
moze idz pocwiczyc albo pojdz na jakis dluzszy spacer? spalisz troche kalorii i humor Ci sie poprawi ;)