Temat: Czy z diety wyrzucić calkowicie słodycze,czy pozwalac sobie na male ilosci od czasu do czasu?

jak myślicie?
ja jem codziennie coś słodkiego i ogólnie jem poprostu normalnie - tylko mniej i robię odstępy między posiłkami - i chudnę
pewnie,że tak.
nawet dziennie pasek czekolady nie zaszkodzi.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.