Temat: Skóra po schudnięciu, jak to jest?

Mam do zrzucenia bardzo dużo zbędnych kilogramów, mam dość silną motywację, zastanawia mnie tylko, czy osoba otyła może kiedyś wyglądać... hm.. w miarę normalnie? Tzn co się dzieje ze skórą po schudnięciu? Boję się, że gdy pozbędę się nadmiaru tkanki tłuszczowej moja skóra stanie się obwisła. Różne teorie na ten temat już słyszałam... jedni twierdzą, że można dużo schudnąć i wyglądać całkowicie normalnie... inni zaś uważają że można pozbyć się tłuszczu, ale nie nadmiaru skóry. Czy to znaczy, że już do końca życia jestem skazana na wyglądanie "inaczej"?

Macie z tym jakieś doświadczenia?

Dlatego najlepiej jak się odchudzasz dodaj ruch, ćwiczenia na dane partię ciała, aby ciało ujędrniło się i nie zrobił się jeden wielki flaczuś. Dieta + ćwiczenia (ruch) + balsamy ;D

Myślę, że jeśli przez cały okres diety będziesz dbała o skórę, to nic takiego Cię nie spotka. Najważniejsze to powolne gubienie kilogramów. To faktycznie jest ryzykowne. Wtedy skóra nie będzie miała czasu na 'dostosowanie się'.

Stosuj kremu ujędrniające i ciesz się spadkiem wagi:) Jeśli możesz sobie na to pozwolić, to słyszałam o skutecznych zabiegach w salonach kosmetycznych:)

Nie martw się:)

dott89

u mnie w pamiętniku jest zdjęcie po stracie 50kg (brzucha)

Nie ma co prorokować, może być różnie ale warto dużo się ruszać i przez cały czas intensywnie nawilżać i masować ciało. Dobra gąbka czy wałek do masażu, oliwka, serum ujędrniające, regularne pillingi - powinno być ok;) No i oczywiście, lepiej chudnąć w zdrowym tempie. Wierzę, że odpowiednia pielęgnacja i odrobina szczęścia nie zaburzą wyglądu skóry po odchudzaniu. Z drugiej trzeba być przygotowanym na dokonanie ewentualnych korekt chirurgicznych w przyszłości. Nie wiadomo jak zachowa się uprzednio rozciągnięta skóra.
jak będziesz wolno gubiła kilogramy to ze skórą będzie ok. był taki program na TLC  tam grubi ludzie ćwicząc gubili bardzo dużo kg i nie mieli problemów ze skórą
Pasek wagi
dla mnie balsamy to pic na wode :)
Po zrzuceniu połowy z siebie wątpie , żebyś miała super jędrny brzuch jak modelki, zawsze w jakimś stopniu ta skóra się rozściąga
Ja gubiłam wolno kg i tylko brzuch mi nie pasuje, a nogi , ręce nic nie wisi :)
grazien ja tez bym chciala zobaczyc ale masz tylko dla znajomych

chunky

już odblokowałam :)
w którymś wpisie wstecz są zdjęcia

swietnie schudlas, gratuluje

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.