Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Kto zaczyna ze mną dietę 1000 kcal od lipca?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika MyControl

MyControl

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 17:44

Ja startuję z 60 kg przy 162 cm wzrostu. Mój cel to 52 kg. Chciałabym ten cel zdobyć już w wakacje, ale pewnie mi się nie uda... ;/ No nic, warto próbować! :) Więc kto ze mną? :)
Zdjęcie użytkownika Nasturcja21

Nasturcja21

  • Dołączył: 2011-06-28
  • Miasto: Końskie
  • Liczba postów: 218

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 17:45

Ja zaczynam 1000kcal od 11 lipca, bo teraz jestem na kopenhaskiej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sloneczko19877

Sloneczko19877

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 17:52

A jakaś konkretna dietka czy po prostu zdrowe odżywianie, ograniczanie czegoś?:) tak,to bym się pisała- chętnie!
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika patrysia216

patrysia216

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 18:10

Ja zaczęłam dzisiaj;p
Zdjęcie użytkownika Mrs.Kobe

Mrs.Kobe

  • Dołączył: 2011-05-03
  • Miasto: Japonia
  • Liczba postów: 727

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 19:59

Dziewczęta, ostatnio pojawił się podobny wątek. Może warto się tam podczepić, będzie nas więcej w jednym miejscu. Zawsze raźniej :)

http://vitalia.pl/forum1,111659,0_Dieta-1000-kcal-od-dzis--kto-ze-mna.html

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika julka0705

julka0705

  • Dołączył: 2011-01-06
  • Miasto: Terespol
  • Liczba postów: 22

Zobacz posty Użytkownika

30 czerwca 2011, 21:14

ja również ;-) to już jutro . ja startuje z waga 66 i 16 cm  . ; / maskra . dziewczyny co o tym sądzićie , w połowie lipca ( dokładnie to nie wiem kiedy ) jadę na Wolin , kurcze myślicie ze ile dam radę zrzucić kg ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.