Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Za mocno sie opalilam i co teraz ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 21:35

Dzis bylam caly dzien na sloncu i strasznie sie opalilam , co teraz mam zrobic zeby mi skora niezeszla. 
Macie jakies doswiadczenia w tej dzidzinie. Napewno macie  hihii!
Prosze doradzcie mi cos ! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika leeena88

leeena88

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 21:50

natrzeć się wódką - słyszałam o tym ale nie praktykowałam :)
Zdjęcie użytkownika malalady

malalady

  • Dołączył: 2006-11-14
  • Miasto: Leszno
  • Liczba postów: 11573

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 21:51

często balsamuj, nawilżaj
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 21:52

zimny prysznic i wysmaruj się kefirem albo maślanką.
Zdjęcie użytkownika LittleXD

LittleXD

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 22:01

posmaruj się jogurtem naturalnym, maślanką ;)
Zdjęcie użytkownika onasama

onasama

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 22:05

polecam ci PANTHENOL  (pianka) ja sobie nie dawno spaliłam plecy tylko że mi aż skóra schodził i na początku zimny prysznic, potem kefir a potem ta pianka (w aptece kosztuje 15zł) i potem wcale nie piekło i blade było

Zdjęcie użytkownika Menthe

Menthe

  • Dołączył: 2010-04-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1676

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 22:08

właśnie chciałam napisać to co koleżanka wyżej.
Panthenol jest swietny na poparzenia np. słoneczne. Ja używałam i zawsze pomagał (nawet jak miałam poparzoną przez słońce twarz, że aż mi spuchła)
:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika yavvie

yavvie

  • Dołączył: 2010-10-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1039

Zobacz posty Użytkownika

29 czerwca 2011, 22:11

kefir, dużo kefiru ! miałam zjarane nogi tak, że nie mogłam się podnieść z łóżka - smarowałam bardzo dużo kefirem, później bardzo dużo balsamów - tak non stop! ;) i skóra zeszła mi bardzo powoli, bardzo delikatnie po miesiącu :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.