© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
29 czerwca 2011, 20:39
29 czerwca 2011, 20:43
Zgadzam się - i to chyba będzie najlepsze rozwiązanie.Zostaw je, daj im spokój - mięśnie zamienią się w tłuszcz. A potem poćwiczysz sobie an nie aerobowo - czyli np. ciężarkami o masie 0,5 kg po pół godzinki dziennie. Trochę się wtedy ujędrnią, ale nie będą już takie wielkie. :)
Oczywiście tylko nie gwarantuję sukcesu, to taka moja idea.
Edytowany przez Lenag0 29 czerwca 2011, 20:43
29 czerwca 2011, 20:55
29 czerwca 2011, 21:12
29 czerwca 2011, 21:36
1 lipca 2011, 13:23
