Temat: talia

czy 70 cm w tali to duzo,przy wzroscie 173?
moze polecacie jakies cwiczenia?

A6W = - 15 cm w talii. : >
Hula hop z masażerem :)
moim zdaniem to normalnie. ja mam 67 cm przy tym samym wzroście. a ile ważysz?
Ja miałam przy tym wzroście 65 a po urodzeniu dziecka  mam 70-71 cm i tak mi zostało teraz tylko ze wzrostem wagi dochodzą cm w obwodzie, przy spadkach ubywa cm ale tylko do tych 70-71 cm.
Hula hop z masażerem, albo ćwiczenia z tej strony  http://wdziek.info/cwiczenia_na_talie_osy.html  dla mnie bardzo skuteczne
Pasek wagi
ja mam 60cm i wygląda to już nienaturalnie troszeczkę ; )
> ja mam 60cm i wygląda to już nienaturalnie
> troszeczkę ; )

A ile masy wzrostu
Pasek wagi
Według mnie dużo. Ja mam 62 przy 175cm wzrostu. Polecam hula hop. 
i ile razy krecic?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.