25 czerwca 2011, 13:08
Hej dziewczyny. Pomozcie...ile kcal może miec jeden pieczony pieróg z kaszą.....ja zjadłam 3 na obiad i nie wiem jak to policzyć;O
Edytowany przez Barbara0390 25 czerwca 2011, 13:09
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
25 czerwca 2011, 13:25
Ja nawet nie wiem, jak to może wyglądać;) Nigdy o czymś podobnym nie słyszałam.
25 czerwca 2011, 13:30
naprawde?:P no takie pierogi z kaszą pieczone w piekarniku lub piecu:)nie gotowane:)
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 2643
25 czerwca 2011, 13:33
Pierwsze słyszę;) A masz może przepis? To wtedy też i łatwiej by było policzyć kaloryczność;)
25 czerwca 2011, 13:40
jak ma Ci to ktoś policzyć skoro nie podałaś żadnych proporcji składników?
25 czerwca 2011, 13:40
nie mam pojęcia bo dostałam je od babci chłopaka prosto z pieca cieplutkie pyyychhha....ale na pewno mąka, olej, kasza, sól, biały ser.....tylko nie mam pojęcia w jakich proporcjach...
- 3 szklanki kaszy gryczanej ugotowanej na sypko
- cebula
- 4 łyżki masła
- 5 dag suszonych grzybów
- szklanka mleka
- sól, pieprz
- 2 szklanki mąki
- szklanka śmietany 22%
- 2 jajka
- łyżka margaryny do formy
- sól
mniej więcej coś takiego.... niby w 8 jest ok 650 kcal....czyli w 3 jakies 250 kcal....chyba;p
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
25 czerwca 2011, 14:29
mmm brzmi apetycznie
nigdy tego nie jadłam
czasem jadam taką zapiekankę, z samego farszu, który napisałaś, czyli kasza gryczana, twaróg, jajko, szczypior, zioła, przyprawy - mniam, super smakuje z sosem czosnkowym