Temat: Odchudzać się jeszcze?

Mam 170 cm wzrostu i ważę 68 kg. Czy według was powinnam się jeszcze odchudzac?
Podoba mi się jak teraz wyglądam , wszyscy mówią zebym się juz nie odchudzała, bo będe za chuda.
jak sie dobrze czujesz to ok a ludzia nie wierz zwłaszcza koleżanka
Zastanawiam się , moze dodam zdjęcia swojej sylwetki , żebyście mogły ocenić:)
Dziekujee;))) ;***
ważne, żebyś ty się dobrze czuła w swoim ciele :)
Najważniejsze że tobie odpowiada ta waga a jesli nawet ludzie mówią żebyś się nie odchudzała bo będziesz za chuda to wskazuje na to że wyglądasz dobrze raczej ;) Nie wiem jaka masz budowe ja przy wadze 68 kg i wzroście 174 nie podobałam sie sobie ale to raczej dlatego że mi wszystko w nogi idzie i z płaskim brzuchem masywne nogi okropnie wyglądały. 
Ja mam raczej proporcjonalną budowę, brzuch mam wystający ale pracuje nad nim ćwiczeniami . Nogi są ok. :)
ja mam 174 cm i jak wazyłam 68 też każdy mi tak powtarzał więc postanowiłam przestac się odchudzać i wszyło mi na to że się na nowo zapuściłam i jestem tłuściochem :[ ale jak sie dobrze czujesz i wiesz ze nie przytyjesz to nie musisz, a po co ? skoro Ci tak dobrze :)
nie wiem jak wyglądasz, więc nie moge stwierdzić, ale ja przy 169 i wadze 67 wyglądalam tragicznie, schudlam do 55 i dopiero jest w porządku, jestem szczupla, dla niektorych nawet za szczuplo, ale ja widze, ze jest okej, bo wiele dziewczyn, moich kolezanek itp. wazy 54-58 przy około 170.. ale chyba najwazniejsze jest to jak Ty się czujesz.. i jeśli sie sobie podobasz to nie chudnij

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.