Temat: kiedy widac efekty weekendowego obzarstwa?

hej dziewczyny. w weekend "troche" zaszalalam z jedzeniem. generalnie obzeralam sie na maxa - ale to byl moj wieczor panienski wiec glupio byloby trzymac diete:) w kazdym badz razie interesuje mnie po jakim czasie zaobserwuje wzrost wagi?dzisiaj sie zwazylam i jest tylko 300 gram wiecej.czy waga moze jeszcze wzrosnac czy jak teraz bede juz jesc normalnie to juz sie zatrzyma na tym poziomie?
wiekszosc czasu siedzialysmy.dopiero jakos o 3 nad ranem poszlysmy sie zabawic.i wlasnie wcale nie panikuje.zadalam do pytanie bo sama sie dziwie ze tylko wzroslo o 300 gram wiec jestem ciekawa czy cos jeszcze moze isc w gore.a tak w ogole to w piatek mam wesele wiec tez chyba nic dziwnego ze nie chce za duzo przytyc.nie po to od pol roku staram sie trzymac diete zeby przytyc na samo wesele.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.