19 czerwca 2011, 20:06
Myslicie ze mozna pic kakao wieczorem na diecie.? Bo ja zawsze mam wieczorem na nie ochote ale nie wiem czy moge..
19 czerwca 2011, 20:07
pij a co ci tam :) tylko mam nadzieję że czarne kakao a nie słodkie :))) ja z miodzikiem pijam
- Dołączył: 2011-03-18
- Miasto:
- Liczba postów: 455
19 czerwca 2011, 20:07
kakao odtłuszczone na chudym mleku - moim zdaniem jak najbardziej OK ;)
19 czerwca 2011, 20:10
no mam takie 12% tłuszczu, czyli ze ma obnizoną zawartość; )
- Dołączył: 2010-12-29
- Miasto: Tarnobrzeg
- Liczba postów: 3434
19 czerwca 2011, 20:11
middle, lepiej nie gadaj, jak nie wiesz. Na zadnym chudym mleku - normalne mleko. Kakao odtluszczone moze byc, ale w 100g jest roznica tylko 100 kcal, wiec nie wiem, czy az tak duzo zaoszczedzisz pijac odtluszczone. Mozesz pic kakao zrobione na mleku 1,5-2% z łyżeczką miodu, tylko wlicz w bilans, smacznego ! ;)
19 czerwca 2011, 20:12
jak widzę mleko 0,5 % to naprawdę robi mi się nie dobrze.
- Dołączył: 2009-11-08
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 3218
19 czerwca 2011, 20:15
Polecam kakao z błonnikiem dostępne z tego co wiem chyba w Carrefour.
- Dołączył: 2011-05-14
- Miasto: New York
- Liczba postów: 66
19 czerwca 2011, 20:29
Piję kakao, kiedy chce mi się czegoś słodkiego - zamiast wspomnianego miodu dodaję słodziku. No i nie wiem jak inni je robią, obiło mi się o uszy, że dają tylko mleko, ja zaś zalewam 3/4 bądź 1/2 kubka wrzątku, a potem mleko, na zasadzie robienia kawy. Może jakaś różnica w smaku jest, ale raczej niewielka - nadal smaczne! I mniej kaloryczne. Pij na zdrowie. (:
25 stycznia 2012, 18:33
ja tez jestem na diecie, tzn, jadam regularnie i pije kakao (to slodkie dla dziecie) co wieczór z mlekiem 3,2% bo niestety nie moge namówic rodzinke na 2,0% albo 1,5%:( ale nie widze, żeby jakos mi szkodziło bo dużżżo już schudłam;)
