18 czerwca 2011, 22:26
hej wieczorowe towarzystwo :)
mam pytanko, jutro lecę na miasto spotkać się ze znajomymi, oczywiście dopadły mnie dietowe schizy - no a co z planem posiłków, aaah,zdrowie,dieta,aaaaaaa :D zarządzono, ze jemy obiad w mieście, czyli będę mogła pilnować godzin, tyle, ze jemy go w maku. yaaaay. no ale dobra, bez schiz, mam 500 kcal na "obiad". co byście powiedzieli na sałatkę kurczak premium (365kcal) + małe lody w waflu (135kcal) ?
nie chcę żadnych frytek, jakoś hamburgery tez nie wydają mi się najlepsze (jeśli można tak o czymkolwiek z mcdonalda powiedzieć).
najlepsza opcja? tzn wiem, że te lody to nie jest szczyt moich możliwości, ale no.
jakies pomysły?
18 czerwca 2011, 22:29
w porządui ;) sałatka jak najbardziej okej, a lody tez spokojnie mozesz zjesc, zreszta przeciez miescisz sie w tylu kaloriach w ilu chcesz
Edytowany przez wercia39 18 czerwca 2011, 22:29
18 czerwca 2011, 22:29
A ja bym sobie zjadła torttilę + szejka. Przeciez nie można sobie w życiu wszystkiego odmawiać, wszystko jest dla ludzi. Jak zjesz więcej od czasu do czasu nic się nie stanie. Przynajmniej nie będziesz miała ochoty na inne rzeczy - slodycze, a to chyba gorsze jak zaczniesz jeśc to końca nie widać. :)
- Dołączył: 2007-12-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 3043
18 czerwca 2011, 22:30
Nic w mcdonalds nie jest dietetyczne, a już na pewno nie sałatka kurczak premium, w której kotlet smażony jest w głębokim tłuszczu!
18 czerwca 2011, 22:30
nie no, wolałabym juz tego się trzymać, jestem na stabilizacji, generalnie nie odmawiam sobie za bardzo, staram się zdrowo ale nie maniakalnie, jednak chciałabym już się :ustabilizować: i nie przekroczyć kalorycznosci :)
18 czerwca 2011, 22:32
> Nic w mcdonalds nie jest dietetyczne, a już na
> pewno nie sałatka kurczak premium, w której kotlet
> smażony jest w głębokim tłuszczu!
eh, jak wszystko w fastfoodach... to co byś poleciła?
a tak na marginesie, to na stronie mcdonalda jest większość produktów opisana pod względem kaloryczności, jakby ktoś szukał, taki kalkulatorek po lewej stronie zdjęć produktów
- Dołączył: 2011-04-16
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 2359
18 czerwca 2011, 22:33
Nie, jeśli weźmiesz sałatkę z grillowanym kurczakiem a nie tym w panierce będzie okey. (:
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
18 czerwca 2011, 22:33
boski tytul, teraz bedzie mi ta nutka w glowie siedziala pararapapaaaa ;]
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Tłuszcz
- Liczba postów: 3796
18 czerwca 2011, 22:34
Sałatki w FF zazwyczaj są stare i nie dobre, może zajdź do jakiegoś sklepu obok i coś kup?
- Dołączył: 2011-06-04
- Miasto: Bełchatów
- Liczba postów: 408
18 czerwca 2011, 22:36
Ja wybrałabym chyba jednak tortille z grilowanym kurczakiem - grilowany mam mniej kalorii ;) ta tortilla ma 420 kcal, więc mozesz zamowić jeszcze do dołożenia kalorii do 500 np. małą sałatkę, która ma 50 kcal ;) Bilans kaloryczny będzie wtedy jak najbardziej okey. A sama jestem na stabilizacji i tez w tym wieku. A mieszkam w okolicy maca niestety... :)
