- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2976
13 czerwca 2011, 21:16
Hej.! Każda z nas ma własne odczucia i wyniki.Chciałabym sie dowiedzieć ile wam spadło w biuście przy ilu kilogramach..Bo mi osobiście przy 6kg w dół nic nie spadło..a teraz chcę schudnac 10kg i zastanawiam sie ile moga spaść :( http://www.skapiec.pl/site/cat/129/comp/1365453 myślicie ze to działa.?
Edytowany przez Gusia1404 13 czerwca 2011, 21:19
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto: Tsarevo
- Liczba postów: 5213
13 czerwca 2011, 21:44
mi z C na male B ;/ szkoda gadac czuje sie jakbym juz w ogole nie miala biustu
- Dołączył: 2009-07-03
- Miasto:
- Liczba postów: 2709
13 czerwca 2011, 21:44
Mi obwód w biuście (wraz ze stratą 10 kg) spadł o jakieś 5 cm, z małego C na B.
13 czerwca 2011, 21:48
Gusia, jeśli przy 6 kg nic Ci nie spadło, to przy kolejnych 4 zapewne też nie, albo z 1 cm :P jeszcze jak zrobisz to mądrze, i nie schudniesz 4 kg poprzez jakies głodówki czy inne bzdety, to będzie spoko!
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2976
13 czerwca 2011, 21:53
Myslałam nad kopenhaską..może spaść z 3 cm czy więcej.?
13 czerwca 2011, 21:56
nie rób tej kopenhaskiej, za mało kalorii. już mnie dziewczyny na forum pouczyły, że jak za mało kalorii to też nie dobrze :) myślę, że dieta ok 1200 - 1500 kcal, w której będzie dużo białka (podobno właśnie białko dobrze robi piersiom)
13 czerwca 2011, 21:57
a, i pamiętam, że gdzieś czytałam, żeby przed ćwiczeniami zjeść węglowodany w postaci np. jabłka, a godzine po ćwiczeniach coś białkowego. i dziewczyna mówiła, że biust jej tak bardzo nie spadł :)
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2976
13 czerwca 2011, 22:00
nie, kopenhaską stosowałam i jestem jej świadoma..zalezy mi by teraz schudnąc szybko..a pozniej mam całe wakacje by chudnać zrowo ;))
13 czerwca 2011, 22:08
hej, i jak po tej kopenhaskiej? jak skóra, rozstępy? ale to ciekawe, że biust Ci nie spadł po tej diecie :D w sensie, masz szczęscie
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 2976
14 czerwca 2011, 07:13
no wiesz co ja nie dojechałam do końca..ubyło 4kg bez jojo ale skutków ubocznych nie było raczej..
