© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
7 czerwca 2011, 17:54
I. 3 kanapki chleba razowego z szynką.
II. niecałe jabłko, 1/4 paczki bake rolls'ów pizzowych.
III. jedna gałka lodów jagodowych.
IV. 3 uszka + 50 g barszczu czerwonego, 30g chałki..
Możliwe, że około 410 kcal..?
7 czerwca 2011, 17:55
7 czerwca 2011, 18:07
7 czerwca 2011, 18:13
I. 3 kanapki chleba razowego z szynką. chleb 100 kcal na kromkę szynka 20 kcal na kromkę 360 kcal
II. niecałe jabłko, 1/4 paczki bake rolls'ów pizzowych. niecałe 60 kcal
bake roll - nie mam pojęcia trzeba było zobaczyć na opakowaniu
III. jedna gałka lodów jagodowych. 100 kcal
IV. 3 uszka + 50 g barszczu czerwonego, 30g chałki.. uszka 150 kcal barszcz nie wiem, chałka pewnie z 100 kcal
Możliwe, że około 410 kcal..?czyli to raczej nie 410
7 czerwca 2011, 18:14
