2 czerwca 2011, 19:02
A więc: Śniadanie: otręby owsiane i pszenne na mleku z łyzeczką kako,lyzeczką satino 0% czekoladowego, pół kiwi.
Zabrałam do szkoly: 2 wafle ryzowe w polewie czekoladowej, małą jogobelle light i kanapkę z jednej kromki chleba z serem białym i kiwi(pół)
Obiad:Sałatka: kapusta peiknska( duzo), 3/4 pomidora, 100g pomidorów z puszki, jajko na twardo, 3 plastry ananasa z puszki, kurczak smazony na teflonie pokrojony w kawaleczki (taka porządna garsc)
A kolacje chce zjesc przed 20(myslicie ze nie za pozno?): 100g. twarogu, trochęnektarynki, trochę gruszki, mandarynki . polane satino 0%
MOze być?? Bede chudla na tym??
2 czerwca 2011, 19:06
Menu do przyjęcia, myślę, że będzie ok. Trzymam kciuki :)
2 czerwca 2011, 19:10
Jest dobrze, tylko rób sobie urozmaicenia bo Ci się znudzi i się zniechęcisz.
Jeżeli chodzisz spać później niż 22-22:30 to o 20 możesz spokojnie kolację zjeść
Edytowany przez adveenture 2 czerwca 2011, 19:11
2 czerwca 2011, 19:45
Super menu, aż ślinka cieknie! Oby tak dalej! Powodzenia!
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
2 czerwca 2011, 21:26
Hm..fajnie, podoba mi się. Myślę, że jest wartościowe :) Tylko te wafle ryżowe z czekoladą- koło czekolady to chyba tylko leżały, nie ma sensu truć się chemią. Lepiej zjeść kawałek prawdziwej czekolady. ;)
