2 czerwca 2011, 17:01
Dzisiaj był Mój 6 dzień diety 2000kcal.. Myślałam że będzie Ok bo wytrwałam AŻ 6 dni.. Dla Mnie aż.. Nigdy Mi się nie udało chociaż jednego dnia pokonać.. A godzinę temu zjadłam całą czekoladę, 2 galaretki z bitą śmietaną , banana, kaszę manną ,4 kanpaki z serem + 2 batony.. Czuję się okropnie. Nikt Mi jedzenia nie wpycha do buzi ale nie wiem co dzisiaj Mnie napadło.. :( Dziennie jadłam 400kcal słodyczy+serki więc nie wiem skąd ta chęć na słodycze i jeszcze ten głód..? Ile od tego przytyję? A teraz znów jestem głodna..I Znów zaczynam od jutra;(
- Dołączył: 2009-03-30
- Miasto: Meszna
- Liczba postów: 7074
2 czerwca 2011, 17:05
Nic nie przytyjesz,co najwyzej bedziesz o 0,5-0,8kg wazyc przez nastepne 2-3 dni,poki nie usuniesz tego z jelit.
2 czerwca 2011, 17:05
Nie mów sobie, że zaczynasz od jutra tylko staraj się już dziś nie polec, nie myśl o tym ile przytyjesz, no stało się i trudno... Nie załamuj się bo to jest najgorsze, a wiem co piszę, bo często miewałam napady kompulsywnego obżarstwa i mało co w bulimię nie wpadłam.
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Dalanówek
- Liczba postów: 1055
2 czerwca 2011, 17:06
Szaleństwo dziewczyno....
![]()
- Dołączył: 2010-09-12
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 680
2 czerwca 2011, 17:12
a co to za dieta 2000 kcal jak nawet ja, mając 177 cm i wielką dupę muszę jeść wg dietetyczki tylko 1600 z kawałkiem żeby zaspokoić wszystkie potrzeby organizmu ? Chcesz przytyć po okresie bulimii, tak ?
2 czerwca 2011, 17:16
> a co to za dieta 2000 kcal jak nawet ja, mając 177
> cm i wielką dupę muszę jeść wg dietetyczki tylko
> 1600 z kawałkiem żeby zaspokoić wszystkie potrzeby
> organizmu ? Chcesz przytyć po okresie bulimii, tak
> ?
Niezbyt rozumiem..
2 czerwca 2011, 17:17
ja też tak mialam do puki naprawde w siebie nie uwierzyłam...po prostu silna wola cholernie silna i dużo zajęć w domu.;)
- Dołączył: 2008-03-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 9897
2 czerwca 2011, 17:26
a ile zwykłej wody pijesz dziennie?
poza tym nie powinnaś przez jakiś czas jeść słodyczy, bo one zaburzają poziom cukru we krwi i napędzają na dalsze jedzenie.
2 czerwca 2011, 17:27
Staram się 2 szklanki.. ale przeważnie szklankę
- Dołączył: 2006-11-14
- Miasto: Leszno
- Liczba postów: 11573
2 czerwca 2011, 17:43
powinnaś wypijać 6-10 szklanek wody;)
